Online ψυχοθεραπεία: Βρες τον θεραπευτή που σου ταιριάζει
Σου αξίζει ένας ειδικός που σε ακούει και σε καταλαβαίνει. Συνδέσου με έναν έμπειρο και υποστηρικτικό ψυχολόγο. Αν η πρώτη επιλογή δεν σου ταιριάξει, μπορείς να δοκιμάσεις κάποιον άλλο δωρέαν.
50.000+
θεραπευόμενοι
700+
θεραπευτές
300.000+
συνεδρίες
Φαίνονται τα αποτελέσματα της ψυχοθεραπείας;
Όποιος συνδέεται με τον κατάλληλο για εκείνον θεραπευτή, όχι μόνο το νιώθει, αλλά και το δείχνει. Αποκτά περισσότερη αισιοδοξία, χαμογελά πιο συχνά και αρχίζει να πιστεύει πως κάθε εμπόδιο μπορεί να ξεπεραστεί. Και πράγματι, μπορεί.
Η online ψυχοθεραπεία λειτουργεί. Οι μελέτες το επιβεβαιώνουν: ο τόπος διεξαγωγής είναι λιγότερο σημαντικός. Αυτό που έχει σημασία είναι η ποιότητα της συζήτησης.
Η επένδυση στη θεραπεία αποδίδει πραγματικά με τον χρόνο. Με τον κατάλληλο θεραπευτή, θα αρχίσεις σταδιακά να νιώθεις περισσότερη αισιοδοξία, ηρεμία και συμφιλίωση με τον εαυτό σου. Δεσμεύσου σε τακτικές συνεδρίες και ανακάλυψε πώς η ψυχοθεραπεία μπορεί να μεταμορφώσει τη ζωή σου.
Η online ψυχοθεραπεία λειτουργεί. Οι μελέτες το επιβεβαιώνουν: ο τόπος διεξαγωγής είναι λιγότερο σημαντικός. Αυτό που έχει σημασία είναι η ποιότητα της συζήτησης.
Σκορ ευημερίας
🤝 Αριθμός συνεδριών
Η επένδυση στη θεραπεία αποδίδει πραγματικά με τον χρόνο. Με τον κατάλληλο θεραπευτή, θα αρχίσεις σταδιακά να νιώθεις περισσότερη αισιοδοξία, ηρεμία και συμφιλίωση με τον εαυτό σου. Δεσμεύσου σε τακτικές συνεδρίες και ανακάλυψε πώς η ψυχοθεραπεία μπορεί να μεταμορφώσει τη ζωή σου.
Κάθε σπουδαίος θεραπευτής υποστηρίζεται από μια σπουδαία ομάδα.
Η Expert Team της Hedepy επιλέγει προσεκτικά κάθε θεραπευτή της Κοινότητάς μας, με βάση κριτήρια επιλογής που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικά.
Μόνο 1 στους 5 θεραπευτές που κάνουν αίτηση εντάσσεται στην ομάδα μας. Κι αυτό είναι μόνο η αρχή. Κάθε μέλος της Κοινότητας Θεραπευτών της Hedepy λαμβάνει συνεχή υποστήριξη, καθοδήγηση και εργαλεία για να εξελίσσεται διαρκώς.
Δεν βασιζόμαστε σε εικασίες
Σου προτείνουμε θεραπευτή με βάση το θεραπευτικό στυλ που σου ταιριάζει
Ο αλγόριθμός μας μπορεί να είναι σύνθετος - αλλά κάνει την εύρεση του κατάλληλου θεραπευτή εξαιρετικά απλή. Απαντώντας σε μερικές στοχευμένες ερωτήσεις, το σύστημα μας σε συνδέει με τον θεραπευτή ή τη θεραπεύτρια που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες και την προσωπικότητά σου.
Η ψυχολογική υποστήριξη που χρειάζεσαι, όταν τη χρειάζεσαι.
Στην Hedepy, η ψυχοθεραπεία είναι πραγματικά προσιτή, με ατομικές συνεδρίες που ξεκινούν από μόλις 29€.
Όταν κάποιος αποφασίζει να ξεκινήσει ψυχοθεραπεία, συνήθως θέλει να ξεκινήσει άμεσα. Γι’ αυτό φροντίζουμε να υπάρχουν πάντα διαθέσιμοι θεραπευτές και ώρες, συχνά ήδη από την επόμενη μέρα της αναζήτησής σου. Η υποστήριξη που χρειάζεσαι, τη στιγμή που τη χρειάζεσαι.
Δεν "κάνατε κλικ" με τον πρώτο θεραπευτή; Μπορεί να συμβεί. Αλλα δεν χρειάζεται να ανησυχείς! Μπορείς να δοκιμασεις κάποιον άλλον δωρεάν, χωρίς καμία δέσμευση και χωρίς πολύπλοκες διαδικασίες.
Μόλις βρεις τον ιδανικό θεραπευτή, αξιοποίησε τις συνεδρίες σου στο έπακρο με το Hedepy+
Χαμηλότερη τιμή ανά συνεδρία με έκπτωση έως και 10%
Προγραμματίζετε τις συνεδρίες σας μήνες νωρίτερα, πληρώνετε αργότερα
Πρόσβαση σε premium wellness περιεχόμενο στη ζώνη Hedepy+
Κατέβασε το app μας με βαθμολογία ️4.9 ⭐️
Συνδέσου με τον θεραπευτή σου από οπουδήποτε
Εύκολος προγραμματισμός και διαχείριση συνεδριών
Διαδραστικά μαθήματα για άμεση βοήθεια
Δωρεάν λειτουργία Journaling
Πάνω από 30.000 χρήστες έχουν ήδη βοηθηθεί με την Hedepy
Δες πώς ήταν η εμπειρία τους
Η Αθηνά είναι μια υπέροχη και γλυκιά θεραπεύτρια. Από την πρώτη μας συνεδρία με έκανε να νιώσω άνετα και ασφαλής, δημιουργώντας ένα περιβάλλον εμπιστοσύνης όπου μπορώ να εκφράζομαι ελεύθερα. Η προσέγγισή της είναι ουσιαστική, υποστηρικτική και πραγματικά βοηθητική. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα!
Η κριτική γράφτηκε μετά από 9 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Αθηνά Μπακαράκη Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 13 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 11. 12. 2025Πραγματικός επαγγελματίας, δημιουργεί ένα κλήμα ασφαλείας στο οποίο μοιράζεσαι οτι θες οταν το θες. Σε βοηθάει πολυ να βάλεις τις σκέψεις σου σε σειρά και να αντιληφθείς πως νιώθεις στα θέματα που σε απασχολούν. Με βοηθήσε πολυ!
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Ανδρέας Γαλλής Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις.
Ημερομηνία κριτικής • 05. 12. 2025Πολύ καλή επαγγελματίας, με ενσυναίσθηση και πραγματικό ενδιαφέρον. Οι συνεδρίες με βοήθησαν σημαντικά.
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Βασιλική Βέργου Ψυχολόγος - Εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις.
Ημερομηνία κριτικής • 09. 12. 2025Ευχαριστώ πολύ την κα. Βασιλική για την προσέγγιση και την διαχείρισή της στους προβληματισμούς και στα ζητήματα που με απασχολούσαν. Είναι ιδιαίτερα φιλική και προσεγγίσιμη κάτι που με βοήθησε να της ανοιχτώ γρήγορα και να συζητάμε σε πολύ καλό και άνετο κλίμα τις δυσκολίες μου. Οι συμβουλές της, η επικοινωνία μας και οι λύσεις που μου πρότεινε ήταν ιδιαίτερα βοηθητικές στην συστηματική και εμφανή βελτίωση της ψυχολογίας μου αλλά και της συνολικής μου στάσης απέναντι στις δυσκολίες που αντιμετώπιζα.
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Βασιλική Βέργου Ψυχολόγος - Εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, κατάθλιψη και 3 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 09. 12. 2025Με τη Μαριλένα ξεκίνησα πρόσφατα και θεωρώ ότι είναι πολύ βοηθητική καθώς με την κουβέντα που κάνουμε με βοηθάει πολύ να κατανοώ και να εξηγώ τους προβληματισμούς μου. Εγώ ανυπομονώ για την επόμενη μας συνεδρία κάθε φορά καθώς ξέρω πόσο ήρεμη θα νιώθω μετά.
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Μαριλένα Βέργου Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος, ψυχοσωματικά.
Ημερομηνία κριτικής • 11. 12. 2025Η κ. Βασιλική με έκανε να ανοιχτω από το πρώτο λεπτό. Με έκανε να νιώσω πολύ άνετα και είναι σα να την έχεις απέναντι σου στον ίδιο χώρο. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα 🤍 ξεκίνα και κάνε ένα δώρο ουσιαστικό στον εαυτό σου!
Η κριτική γράφτηκε μετά από 6 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Βασιλική Μαρασλή Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια.
Ημερομηνία κριτικής • 11. 12. 2025Εκεί που νομίζω στην συνεδρία ότι πάει χαμένος ο χρόνος μου και ότι δεν κάνουμε τίποτα, ξαφνικά ανακαλύπτω ότι ο πολύ συμπαθής Ανδρέας έχει βρει ήδη στόχο και σε προετοιμάζει για το επόμενο βήμα!
Η κριτική γράφτηκε μετά από 5 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Ανδρέας Γαλλής Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, αναβλητικότητα και 6 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 08. 12. 2025Η απλότητα και η ηρεμία της ήταν που με κέρδισε στο βίντεο της. αλλά στην σύνδεση μας κατάλαβα πως είναι πραγματική ευγένεια και όχι «επίπλαστη» για τις ανάγκες ενός βίντεο. ένιωσα πολύ οικεία από το πρώτο ραντεβού, έβαζε λόγια να ξεμπερδέψει το κουβάρι των σκέψεων μου και ένιωσα μια αίσθηση απελευθέρωσης και εμπιστοσύνης
Η κριτική γράφτηκε μετά από 5 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Χρύσα Νίτσα Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 9 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 09. 12. 2025Είναι ήρεμη, με άκουγε με προσοχή, καμία αγένεια... Με έκανε να νιώσω οικεία και άνετα
Η κριτική γράφτηκε μετά από 7 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Βαλέρια Κουδουμογιαννάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, διαχείριση θυμού - επιθετικότητα και 8 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 11. 12. 2025Ο Ανδρέας είναι εξαιρετικός. Είναι προσιτός, δημιουργεί ένα πολύ άνετο κλίμα στις συνεδρίες και με βοηθά πραγματικά να κατανοώ καλύτερα τον εαυτό μου και όσα με απασχολούν. Νιώθω ότι μπορώ να μιλήσω ελεύθερα και πως οι συζητήσεις μας έχουν ουσιαστικό αποτέλεσμα. Τον προτείνω ανεπιφύλακτα.
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Ανδρέας Γαλλής Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 8 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 08. 12. 2025Αντιμετώπιζα προβλήματα αγχώδους διαταραχής και κατάθλιψης .Η Στέλλα πραγματικά με βοήθησε να τα ξεπεράσω. Το λιγότερο που μπορώ να πω είναι ένα μεγάλο ευχαριστώ .
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Στέλλα Ρούτση Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια.
Ημερομηνία κριτικής • 11. 12. 2025έμεινα πολύ Ικανοποιημένη🙂
Η κριτική γράφτηκε μετά από 9 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Άρτεμις Ρουμελιώτου Ψυχολόγος - εκπ.Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως διαχείριση θυμού - επιθετικότητα, κατάθλιψη και 6 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 11. 12. 2025Είχαμε μέχρι στιγμής μία συνεδρία με την Βασιλική και η πρώτη μας εντύπωση ήταν πολύ θετική. Υποδέχτηκε τη μικρή μου αδελφή με κατανόηση και ζεστασιά, δημιουργώντας ένα κλίμα εμπιστοσύνης από την πρώτη στιγμή. Έδειξε επαγγελματισμό και πραγματικό ενδιαφέρον, και αισθανόμαστε σιγουριά για τη συνέχεια της συνεργασίας μας.
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Βασιλική Μαρασλή Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, τραύμα και 3 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 07. 10. 2025Ευγενέστερη με έκανε κ ένιωσα; Άνετα από την 1η συνέδρια μας συνεχίζω κ έχω να πω τα καλύτερα προτείνω ανεπιφυλακτα
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Γεωργία Γαλαζούλα Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως κατάθλιψη, τραύμα και 9 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 07. 10. 2025Στις λίγες συνεδρίες που έχουμε κάνει,η κυρια Γαλαζουλη με έχει κάνει ήδη να νιώσω άνετα,φαίνεται αρκετά ζεστός άνθρωπος μεσα στις συνεδριες,με ενσυναίσθηση ,είναι πρόθυμη να με ακούσει ,δεν με διακοπτει ποτε οταν μιλαω αλλα με αφηνει να ξετυλίξω ολη μου την σκέψη , με ηρεμία και η ερωτήσεις τις ειναι πάντα εύστοχες εως τωρα.Ειμαι αρκετα ευχαριστημένη εως τωρα και ανυπομονω για καθε επομενη μας συνεδρια που θα εχει αλλο ενα βημα .
Η κριτική γράφτηκε μετά από 10 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Γεωργία Γαλαζούλα Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 10 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 11. 12. 2025Έκανα μέχρι τώρα μία συνέδρια, αλλά το συναίσθημα που μου άφησε, είναι ανακουφιστικό. Ένιωσα να υπάρχει ουσιαστική ακρόαση και ανταπόκριση στα ερωτήματα που με προβληματίζουν.
Η κριτική γράφτηκε μετά από 6 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Βαλέρια Κουδουμογιαννάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως κατάθλιψη, αϋπνία και 2 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 07. 10. 2025Είμαι ευχαριστημένη έχει πολύ κατανόηση. Στο τέλος κάθε συνεδρίας έχω ένα χαμόγελο
Η κριτική γράφτηκε μετά από 4 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Γεωργία Γαλαζούλα Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως φοβίες, διαχείριση θυμού - επιθετικότητα και 5 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 07. 10. 2025Είναι άψογη με έχει βοηθήσει πάρα πολυ την συνιστώ ανεπιφύλακτα εγώ νιώθω ότι με κατάλαβε από το πρώτο ραντεβού
Η κριτική γράφτηκε μετά από 10 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Άννα Ζαφειράκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτρία. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, φοβίες, αϋπνία.
Ημερομηνία κριτικής • 07. 10. 2025Η Σοφία με βοήθησε να αντιμετωπίσω την ανασφάλεια και αβεβαιότητα που ένιωθα τον τελευταίο καιρό εστιάζοντας στη θετική σκέψη, ενώ παράλληλα με στηρίζει στο δύσκολο και μακρύ ταξίδι για την αυτογνωσία.
Η ψυχοθεραπεία ήταν αναμφίβολα η καλύτερη απόφασή μου για μένα και την ψυχή μου, με τη Σοφία για συνοδοιπόρο. Ευχαριστώ!
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Σοφία Σινδάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, φοβίες, κατάθλιψη.
Ημερομηνία κριτικής • 07. 10. 2025Με την Άννα έχουμε ξεκινήσει θεραπεία εδώ και ένα μισή μήνα περίπου. Ξεκίνησα λόγω έντονου άγχους και συμπτώματα με κύριο το να σφίγγω τα δόντια μου νερά νύχτα. Σήμερα ήρθα στην ορθοδοντικό και παρατήρησα ότι η γνάθος μου είναι σε πολύ καλύτερο επίπεδο. Γενικά από τότε που ξεκίνησα έχουν αρχίσει σιγά σιγά να μειώνονται τα συμπτώματα. Είμαι πολύ χαρούμενη γιατί φαίνεται ήδη ότι γίνεται δουλειά. :)
Η κριτική γράφτηκε μετά από 9 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Άννα Ζαφειράκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτρία. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, κατάθλιψη και 6 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 07. 10. 2025Αν σε απασχολεί, αξίζει να του δώσεις χώρο.
Μερικές φορές ξέρουμε ακριβώς τι θέλουμε να συζητήσουμε. Άλλες φορές απλώς νιώθουμε θλίψη, άγχος ή ανασφάλεια χωρίς να ξέρουμε το γιατί. Ό,τι κι αν συμβαίνει, η συζήτηση με έναν θεραπευτή μπορεί να προσφέρει ανακούφιση, κατανόηση και έναν χώρο όπου μπορούμε να εκφραστούμε ελεύθερα και χωρίς φόβο κριτικής.
Νιώθω θλίψη
Έχω κακή διάθεση
Έχω προβλήματα στη σχέση μου
Θέλω να αναπτυχθώ
Είμαστε περήφανοι που φροντίζουμε την ψυχική υγεία των εργαζομένων στις παρακάτω εταιρείες:
Αν έφτασες ως εδώ, μάλλον ψάχνεις ακόμη κάποιες απαντήσεις.
Εδώ θα βρεις συγκεντρωμένες τις απαντήσεις στις ερωτήσεις που δεχόμαστε πιο συχνά.
ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ 9:00 με 19:00
Χρειάζεσαι βοήθεια ή καθοδήγηση;
Επικοινώνησε με το τμήμα Εξυπηρέτησης Πελάτών μας.
Είμαστε εδώ για σένα.
Περί θεραπείας
Μπορεί να σας ενδιαφέρει
© Hedepy s.r.o.
Εάν η κατάσταση της ψυχικής σας υγείας απειλεί εσάς ή τους γύρω σας, επικοινωνήστε αμέσως με τη Γραμμή Βοήθειας Έκτακτης Ανάγκης (τηλέφωνο: 166). Οι ψυχοθεραπευτές μας ή η Hedepy s.r.o. δεν είναι υπεύθυνοι για την κατάσταση της υγείας σας.
