Online ψυχοθεραπεία: Βρες τον θεραπευτή που σου ταιριάζει
Σου αξίζει ένας ειδικός που σε ακούει και σε καταλαβαίνει. Συνδέσου με έναν έμπειρο και υποστηρικτικό ψυχολόγο. Αν η πρώτη επιλογή δεν σου ταιριάξει, μπορείς να δοκιμάσεις κάποιον άλλο δωρέαν.
50.000+
θεραπευόμενοι
700+
θεραπευτές
300.000+
συνεδρίες
Φαίνονται τα αποτελέσματα της ψυχοθεραπείας;
Όποιος συνδέεται με τον κατάλληλο για εκείνον θεραπευτή, όχι μόνο το νιώθει, αλλά και το δείχνει. Αποκτά περισσότερη αισιοδοξία, χαμογελά πιο συχνά και αρχίζει να πιστεύει πως κάθε εμπόδιο μπορεί να ξεπεραστεί. Και πράγματι, μπορεί.
Η online ψυχοθεραπεία λειτουργεί. Οι μελέτες το επιβεβαιώνουν: ο τόπος διεξαγωγής είναι λιγότερο σημαντικός. Αυτό που έχει σημασία είναι η ποιότητα της συζήτησης.
Η επένδυση στη θεραπεία αποδίδει πραγματικά με τον χρόνο. Με τον κατάλληλο θεραπευτή, θα αρχίσεις σταδιακά να νιώθεις περισσότερη αισιοδοξία, ηρεμία και συμφιλίωση με τον εαυτό σου. Δεσμεύσου σε τακτικές συνεδρίες και ανακάλυψε πώς η ψυχοθεραπεία μπορεί να μεταμορφώσει τη ζωή σου.
Η online ψυχοθεραπεία λειτουργεί. Οι μελέτες το επιβεβαιώνουν: ο τόπος διεξαγωγής είναι λιγότερο σημαντικός. Αυτό που έχει σημασία είναι η ποιότητα της συζήτησης.
Σκορ ευημερίας
🤝 Αριθμός συνεδριών
Η επένδυση στη θεραπεία αποδίδει πραγματικά με τον χρόνο. Με τον κατάλληλο θεραπευτή, θα αρχίσεις σταδιακά να νιώθεις περισσότερη αισιοδοξία, ηρεμία και συμφιλίωση με τον εαυτό σου. Δεσμεύσου σε τακτικές συνεδρίες και ανακάλυψε πώς η ψυχοθεραπεία μπορεί να μεταμορφώσει τη ζωή σου.
Κάθε σπουδαίος θεραπευτής υποστηρίζεται από μια σπουδαία ομάδα.
Η Expert Team της Hedepy επιλέγει προσεκτικά κάθε θεραπευτή της Κοινότητάς μας, με βάση κριτήρια επιλογής που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικά.
Μόνο 1 στους 5 θεραπευτές που κάνουν αίτηση εντάσσεται στην ομάδα μας. Κι αυτό είναι μόνο η αρχή. Κάθε μέλος της Κοινότητας Θεραπευτών της Hedepy λαμβάνει συνεχή υποστήριξη, καθοδήγηση και εργαλεία για να εξελίσσεται διαρκώς.
Δεν βασιζόμαστε σε εικασίες
Σου προτείνουμε θεραπευτή με βάση το θεραπευτικό στυλ που σου ταιριάζει
Ο αλγόριθμός μας μπορεί να είναι σύνθετος - αλλά κάνει την εύρεση του κατάλληλου θεραπευτή εξαιρετικά απλή. Απαντώντας σε μερικές στοχευμένες ερωτήσεις, το σύστημα μας σε συνδέει με τον θεραπευτή ή τη θεραπεύτρια που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες και την προσωπικότητά σου.
Η ψυχολογική υποστήριξη που χρειάζεσαι, όταν τη χρειάζεσαι.
Στην Hedepy, η ψυχοθεραπεία είναι πραγματικά προσιτή, με ατομικές συνεδρίες που ξεκινούν από μόλις 29€.
Όταν κάποιος αποφασίζει να ξεκινήσει ψυχοθεραπεία, συνήθως θέλει να ξεκινήσει άμεσα. Γι’ αυτό φροντίζουμε να υπάρχουν πάντα διαθέσιμοι θεραπευτές και ώρες, συχνά ήδη από την επόμενη μέρα της αναζήτησής σου. Η υποστήριξη που χρειάζεσαι, τη στιγμή που τη χρειάζεσαι.
Δεν "κάνατε κλικ" με τον πρώτο θεραπευτή; Μπορεί να συμβεί. Αλλα δεν χρειάζεται να ανησυχείς! Μπορείς να δοκιμασεις κάποιον άλλον δωρεάν, χωρίς καμία δέσμευση και χωρίς πολύπλοκες διαδικασίες.
Μόλις βρεις τον ιδανικό θεραπευτή, αξιοποίησε τις συνεδρίες σου στο έπακρο με το Hedepy+
Χαμηλότερη τιμή ανά συνεδρία με έκπτωση έως και 10%
Προγραμματίζετε τις συνεδρίες σας μήνες νωρίτερα, πληρώνετε αργότερα
Πρόσβαση σε premium wellness περιεχόμενο στη ζώνη Hedepy+
Κατέβασε το app μας με βαθμολογία ️4.9 ⭐️
Συνδέσου με τον θεραπευτή σου από οπουδήποτε
Εύκολος προγραμματισμός και διαχείριση συνεδριών
Διαδραστικά μαθήματα για άμεση βοήθεια
Δωρεάν λειτουργία Journaling
Πάνω από 30.000 χρήστες έχουν ήδη βοηθηθεί με την Hedepy
Δες πώς ήταν η εμπειρία τους
Εξαιρετική η Νίνα!
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Nina Vavassori Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως τραύμα, αλλαγές ζωής.
Ημερομηνία κριτικής • 30. 01. 2026Η κα.Δεδηλα είναι εξαιρετική επαγγελματίας ψυχικής υγείας,προσεγγίζει τον θεραπευόμενο με ιδιαίτερη προσοχή και θαλπωρή.
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Ανθή Δεδήλα Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, τραύμα και 5 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 29. 01. 2026Ο Ανδρέας είναι πάρα πολύ καλός, άμεσος, καταρτισμένος και ευγενέστατος θεραπευτής. Τον συστήνω ανεπιφύλακτα!
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Ανδρέας Γαλλής Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 5 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 28. 01. 2026Πολύ καλή και συμπονετική!
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Ανθή Δεδήλα Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, τραύμα και 8 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 28. 01. 2026Πολυ καλος . Ακουει. Θετει τις σωστες ερωτησεις.συνθετει. προτεινει.βοηθαειπολυ. ΜΠΡΑΒΟ ΤΟΥ!
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Νίκος Κωστής Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, διαχείριση θυμού - επιθετικότητα, κατάθλιψη.
Ημερομηνία κριτικής • 26. 01. 2026Ολοκλήρωσα την 1η μου συνεδρία και η εντύπωση μου ήταν μόνο θετική! Τελικά το ένστικτο μου να την επιλέξω ήταν σωστό και μόνο αισιόδοξη είμαι! Σε ευχαριστώ πολύ! Ανυπομονώ για τις επόμενες! Σας τη συστήνω με χαρά!
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Ελισάβετ Γκιλάκη Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια.
Ημερομηνία κριτικής • 15. 01. 2026Άψογη🫶
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Olga Bobovnikova Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, τραύμα και 4 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 08. 01. 2026Είναι εξαιρετική επιστήμονας και με βοήθησε πάρα πολύ!
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Βασιλική Βλαχολιά Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, φοβίες και 3 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 08. 01. 2026Όταν ξεκινήσαμε είχα πολλα πράγματα για τα οποία ήθελα να μιλήσω, και σιγά σιγά λύθηκε το κουβάρι. Με βοήθησε παρά πολυ αυτή η διαδικασία, και ημουν αρκετα τυχερή που βρήκα έναν ψυχολόγο που να έχουμε τόση χημεία.
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Βασιλική Μαρασλή Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 8 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 30. 01. 2026Σωστη επαγγελματιας
Προθυμη να σε ακουσει με ενσυναισθηση
Η κριτική γράφτηκε μετά από 3 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Ελισάβετ Γκιλάκη Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως αϋπνία, σύνδρομο burnout και 2 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 08. 01. 2026Ενεργητική ακρόαση με ενσυναίσθηση και εστιάζοντας στα σημεία που θελω να δουλέψω για τον εαυτό μου!
Η κριτική γράφτηκε μετά από 3 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Ελισάβετ Γκιλάκη Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως διαχείριση θυμού - επιθετικότητα, σχέσεις, οικογενειακές σχέσεις.
Ημερομηνία κριτικής • 08. 01. 2026Η Βάσω κατάφερε από την πρώτη συνεδρία να με κάνει να νιώσω άνετα και να μου εξηγήσει όλη την διαδικασία της ψυχοθεραπείας. Γενικά είναι μια πολύ καθησυχαστικό άτομο και πάντα χαμογελαστή και σε βοηθάει να ανοιχτείς χωρίς να νιώθεις άβολα ή ότι σε «αναλύει». Ο,τι και να της πω το αντιμετωπίζει με την ίδια σοβαρότητα και προσοχή, από πιο «ουσιαστικά» ζητήματα μέχρι τα προβλήματα της καθημερινότητας. Και το σημαντικότερο, φεύγω από κάθε συνεδρία πιο ήρεμη. Την συγκρίνω ανεπιφύλακτα.
Η κριτική γράφτηκε μετά από 9 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Βασιλική Μαρασλή Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, αυτοεκτίμηση και εαυτός.
Ημερομηνία κριτικής • 08. 01. 2026Η Βαλέρια είναι όλα όσα περίμενα και καλύτερα! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Η κριτική γράφτηκε μετά από 6 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Βαλέρια Κουδουμογιαννάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως τραύμα, αλλαγές ζωής και 2 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 16. 12. 2025Είμαι πολύ ευχαριστημένη. Με έχει βοηθήσει να αντιμετωπισω θεματα αγχους κι εχει δημιουργήσει ένα περιβάλλον οικείο στο οποίο μπορω να εκφραζομαι ανετα, χωρίς να νιώθω αβολα.
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Στέλλα Ρούτση Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 5 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 16. 12. 2025Η Αθηνά είναι μια υπέροχη και γλυκιά θεραπεύτρια. Από την πρώτη μας συνεδρία με έκανε να νιώσω άνετα και ασφαλής, δημιουργώντας ένα περιβάλλον εμπιστοσύνης όπου μπορώ να εκφράζομαι ελεύθερα. Η προσέγγισή της είναι ουσιαστική, υποστηρικτική και πραγματικά βοηθητική. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα!
Η κριτική γράφτηκε μετά από 9 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Αθηνά Μπακαράκη Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 13 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 11. 12. 2025Πραγματικός επαγγελματίας, δημιουργεί ένα κλήμα ασφαλείας στο οποίο μοιράζεσαι οτι θες οταν το θες. Σε βοηθάει πολυ να βάλεις τις σκέψεις σου σε σειρά και να αντιληφθείς πως νιώθεις στα θέματα που σε απασχολούν. Με βοηθήσε πολυ!
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Ανδρέας Γαλλής Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις.
Ημερομηνία κριτικής • 05. 12. 2025Πολύ καλή επαγγελματίας, με ενσυναίσθηση και πραγματικό ενδιαφέρον. Οι συνεδρίες με βοήθησαν σημαντικά.
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Βασιλική Βέργου Ψυχολόγος - Εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις.
Ημερομηνία κριτικής • 09. 12. 2025Ευχαριστώ πολύ την κα. Βασιλική για την προσέγγιση και την διαχείρισή της στους προβληματισμούς και στα ζητήματα που με απασχολούσαν. Είναι ιδιαίτερα φιλική και προσεγγίσιμη κάτι που με βοήθησε να της ανοιχτώ γρήγορα και να συζητάμε σε πολύ καλό και άνετο κλίμα τις δυσκολίες μου. Οι συμβουλές της, η επικοινωνία μας και οι λύσεις που μου πρότεινε ήταν ιδιαίτερα βοηθητικές στην συστηματική και εμφανή βελτίωση της ψυχολογίας μου αλλά και της συνολικής μου στάσης απέναντι στις δυσκολίες που αντιμετώπιζα.
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Βασιλική Βέργου Ψυχολόγος - Εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, κατάθλιψη και 3 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 09. 12. 2025Με τη Μαριλένα ξεκίνησα πρόσφατα και θεωρώ ότι είναι πολύ βοηθητική καθώς με την κουβέντα που κάνουμε με βοηθάει πολύ να κατανοώ και να εξηγώ τους προβληματισμούς μου. Εγώ ανυπομονώ για την επόμενη μας συνεδρία κάθε φορά καθώς ξέρω πόσο ήρεμη θα νιώθω μετά.
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Μαριλένα Βέργου Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος, ψυχοσωματικά.
Ημερομηνία κριτικής • 08. 01. 2026Η κ. Βασιλική με έκανε να ανοιχτω από το πρώτο λεπτό. Με έκανε να νιώσω πολύ άνετα και είναι σα να την έχεις απέναντι σου στον ίδιο χώρο. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα 🤍 ξεκίνα και κάνε ένα δώρο ουσιαστικό στον εαυτό σου!
Η κριτική γράφτηκε μετά από 6 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Βασιλική Μαρασλή Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια.
Ημερομηνία κριτικής • 11. 12. 2025Αν σε απασχολεί, αξίζει να του δώσεις χώρο.
Μερικές φορές ξέρουμε ακριβώς τι θέλουμε να συζητήσουμε. Άλλες φορές απλώς νιώθουμε θλίψη, άγχος ή ανασφάλεια χωρίς να ξέρουμε το γιατί. Ό,τι κι αν συμβαίνει, η συζήτηση με έναν θεραπευτή μπορεί να προσφέρει ανακούφιση, κατανόηση και έναν χώρο όπου μπορούμε να εκφραστούμε ελεύθερα και χωρίς φόβο κριτικής.
Νιώθω θλίψη
Έχω κακή διάθεση
Έχω προβλήματα στη σχέση μου
Θέλω να αναπτυχθώ
Είμαστε περήφανοι που φροντίζουμε την ψυχική υγεία των εργαζομένων στις παρακάτω εταιρείες:
Αν έφτασες ως εδώ, μάλλον ψάχνεις ακόμη κάποιες απαντήσεις.
Εδώ θα βρεις συγκεντρωμένες τις απαντήσεις στις ερωτήσεις που δεχόμαστε πιο συχνά.
ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ 9:00 με 19:00
Χρειάζεσαι βοήθεια ή καθοδήγηση;
Επικοινώνησε με το τμήμα Εξυπηρέτησης Πελάτών μας.
Είμαστε εδώ για σένα.
Περί θεραπείας
Μπορεί να σας ενδιαφέρει
© Hedepy s.r.o.
Εάν η κατάσταση της ψυχικής σας υγείας απειλεί εσάς ή τους γύρω σας, επικοινωνήστε αμέσως με τη Γραμμή Βοήθειας Έκτακτης Ανάγκης (τηλέφωνο: 166). Οι ψυχοθεραπευτές μας ή η Hedepy s.r.o. δεν είναι υπεύθυνοι για την κατάσταση της υγείας σας.
