Τι θα έλεγες για 70% λιγότερο στρες;


Αυτή τη Black Friday, κάνε μια αγορά που πραγματικά μετράει. Μέχρι την 1η Δεκεμβρίου, μπορείς να επωφεληθείς από τη μεγαλύτερη προσφορά μας μέχρι σήμερα και να κλείσεις μία συνεδρία με επαγγελματία ψυχικής υγείας με έκπτωση 16€.

Θέλω την έκπτωση των 16€
Illustration image

5 λόγοι για τους οποίους η καλύτερη επένδυση είναι στην προσωπική σου εξέλιξη


1

Επωφελήσου από μια έκπτωση με πραγματική αξία

Οι περισσότερες εκπτώσεις αφορούν πράγματα που μας κάνουν χαρούμενους για λίγες μέρες. Η επένδυση στην ψυχική σου υγεία μπορεί να σε ανακουφίσει, να σου χαρίσει μεγαλύτερη αυτογνωσία και να συμβάλει στην προσωπική σου εξέλιξη.

👉 Θέματα που δουλεύονται συχνά στην ψυχοθεραπεία

2

Το τέλος ενός χρόνου είναι συχνά η πιο απαιτητική περίοδος

Άγχος Χριστουγέννων, πίεση στη δουλειά, συσσωρευμένα συναισθήματα... ο Νοέμβριος και ο Δεκέμβριος είναι οι μήνες με τη μεγαλύτερη ψυχολογική πίεση. Ξεκινώντας τώρα, θα έχεις στήριξη τις στιγμές που τη χρειάζεσαι περισσότερο.

👉 Πώς να ξεπεράσεις το people pleasing

👉 Πώς να βάλεις όρια στις γιορτές

3

Μην αναβάλλεις τη φροντίδα του εαυτού σου για «μετά τις γιορτές»

Πόσες φορές δεν είπες «θα ξεκινήσω τον Ιανουάριο»; Ίσως πέρσι, ίσως και πρόπερσι. Πολλοί περιμένουν τον Ιανουάριο για να κάνουν νέες αρχές, αλλά αν νιώθεις πίεση ή την ανάγκη για αλλαγή τώρα, τα συναισθήματά σου δεν ακολουθούν ημερολόγιο. Ξεκινώντας σήμερα, μπαίνεις στη νέα χρονιά με πιο καθαρό μυαλό, αυτογνωσία και ηρεμία.

👉 Πώς να θέσεις στόχους που θα τηρήσεις πραγματικά

4

Η αρχή είναι το πιο δύσκολο βήμα. Γι’ αυτό το κάνουμε εύκολο και προσιτό

Το να φροντίσεις την ψυχική σου υγεία είναι το πιο δύσκολο βήμα. Το γνωρίζουμε πολύ καλά. Γι’ αυτό σου προσφέρουμε τη μεγαλύτερη έκπτωση μέχρι σήμερα! Κι αν η χημεία με τον πρώτο θεραπευτή δεν ήταν όπως θα την ήθελες, μπορείς να δοκιμάσεις κάποιον άλλο εντελώς δωρεάν. Έτσι, θα έχεις την ευκαιρία να βρεις αυτόν που σου ταιριάζει πραγματικά. 🧡

👉 Πώς να προετοιμαστείς για την πρώτη συνεδρία και τι να περιμένεις

👉 Πώς θα καταλάβεις ότι έχεις βρει τον κατάλληλο ειδικό

5

Επένδυσε σε κάτι που διαρκεί

Οι συνεδρίες ψυχοθεραπείας με έναν ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή δεν είναι «γρήγορη λύση». Είναι κάτι που μπορεί να σε βοηθήσει μακροπρόθεσμα, και η ψυχική ηρεμία είναι από τα πιο πολύτιμα αγαθά που έχεις. Αν το «ποτήρι» σου δεν είναι γεμάτο, δεν έχεις τίποτα να δώσεις στους άλλους. Γι’ αυτό αξίζει να ξεκινήσεις τώρα.

👉 Πώς να αγαπήσεις πραγματικά τον εαυτό σου

Κλείσε συνεδρία

Πώς λειτουργεί;

Από 24/11 έως 1/12 μπορείς να κλείσεις την πρώτη σου συνεδρία στην Hedepy με έκπτωση 16€ - η μεγαλύτερη προσφορά που έχουμε κάνει ποτέ! Αν σκέφτεσαι ότι ήρθε η ώρα να δοκιμάσεις μια συνεδρία ψυχικής υγείας, αυτό είναι το σημάδι σου.

Η διαδικασία είναι απλή:

  • Κάνε το matching test
  • Επίλεξε τον ψυχολόγο και την ώρα που σε βολεύει
  • Χρησιμοποίησε τον κωδικό BLACKFRIDAY25 στο checkout για να εφαρμοστεί η έκπτωση

Αν δεν σου ταιριάξει ο πρώτος επαγγελματίας που επέλεξες, μπορείς να δοκιμάσεις κάποιον άλλον χωρίς καμία έξτρα χρέωση.


Πώς λειτουργεί;

1η συνεδρία στην Hedepy από μόνο 13€! Μόνο μέχρι τη Δευτέρα, 1 Δεκεμβρίου.

50.000+ θεραπευόμενοι

70+ θεραπευτές

300.000+ συνεδρίες

Πάνω από 30.000 χρήστες έχουν ήδη βοηθηθεί με την Hedepy

Δες πώς ήταν η εμπειρία τους
Μέσα από τις συνεδρίες μας έχω καταφέρει να γνωρίσω βαθύτερα τον εαυτό μου, να κατανοήσω τις σκέψεις και τα συναισθήματά μου και να αναγνωρίζω τις πραγματικές μου ανάγκες. Με βοηθάει να εκφράζω κάθε σκέψη μου χωρίς να ντρέπομαι. Νιώθω να εξελίσσομαι και να ανακαλύπτω κομμάτια του εαυτού μου που με τις συνεδρίες είτε τα ανακαλύπτω είτε τα φέρνω πάλι στο προσκήνιο καθώς τα είχα ξεχάσει. ...

Η κριτική γράφτηκε μετά από 5 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Ανδρέας Γαλλής Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, φοβίες και 8 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 25. 02. 2026
πολύ καλός γιατρός....

Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Γιώργος Κελεμένδρης Ψυχολόγος. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, κατάθλιψη και 2 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 24. 02. 2026
Η Βάσω σε κάνει νιώθεις άνετα από την πρώτη στιγμή κι έχει θετική ενέργεια και απροσποίητη καλοσύνη. Δίνει πραγματική σημασία σε ότι συζητάμε και κάθε λέξη της είναι to the point. Μετά από κάθε συνεδρία νιώθω πολύ πιο ήρεμη και δυνατή, και κάθε φορά φαίνεται ότι έχει ουσία η συνάντηση. Χαίρομαι που ξεκίνησα αυτή τη διαδικασία μαζί της. ...

Η κριτική γράφτηκε μετά από 8 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Βασιλική Μαρασλή Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 3 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 18. 02. 2026
Πολύ καλή στη δουλειά της κατανοησιμη και άνθρωπος ...

Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Μαρίνα Φραγκιαδάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως πένθος, αλλαγές ζωής.
Ημερομηνία κριτικής • 17. 02. 2026
προσωπικά ένιωσα πολύ οικεία, άνετα. περάστε ο χρόνος συνεδρίας πολύ όμορφα. ...

Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Ειρήνη Μακέδου Κλινική ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια.
Ημερομηνία κριτικής • 13. 02. 2026
Με την πρώτη συνεδρία ζεύγους μείναμε πολύ ικανοποιημένοι και οι δύο. Η εμπειρία του θεραπευτή μας βοήθησε τόσο στο να αναγνωρίσουμε ήδη υπάρχοντα ζητήματα, όσο και να αναστοχαστούμε πάνω σε νέα δεδομένα. Σίγουρα θα το επαναλάβουμε και συνιστούμε, χωρίς καμία αμφιβολία....

Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Γιώργος Κελεμένδρης Ψυχολόγος. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, φοβίες και 7 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 03. 02. 2026
Εξαιρετική η Νίνα!...

Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Nina Vavassori Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως τραύμα, αλλαγές ζωής.
Ημερομηνία κριτικής • 30. 01. 2026
Η κα.Δεδηλα είναι εξαιρετική επαγγελματίας ψυχικής υγείας,προσεγγίζει τον θεραπευόμενο με ιδιαίτερη προσοχή και θαλπωρή....

Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Ανθή Δεδήλα Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, τραύμα και 5 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 29. 01. 2026
Ο Ανδρέας είναι πάρα πολύ καλός, άμεσος, καταρτισμένος και ευγενέστατος θεραπευτής. Τον συστήνω ανεπιφύλακτα!...

Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Ανδρέας Γαλλής Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 5 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 28. 01. 2026
Πολύ καλή και συμπονετική!...

Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Ανθή Δεδήλα Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, τραύμα και 8 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 28. 01. 2026
Πολυ καλος . Ακουει. Θετει τις σωστες ερωτησεις.συνθετει. προτεινει.βοηθαειπολυ. ΜΠΡΑΒΟ ΤΟΥ!...

Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Νίκος Κωστής Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, διαχείριση θυμού - επιθετικότητα, κατάθλιψη.
Ημερομηνία κριτικής • 26. 01. 2026
Ολοκλήρωσα την 1η μου συνεδρία και η εντύπωση μου ήταν μόνο θετική! Τελικά το ένστικτο μου να την επιλέξω ήταν σωστό και μόνο αισιόδοξη είμαι! Σε ευχαριστώ πολύ! Ανυπομονώ για τις επόμενες! Σας τη συστήνω με χαρά! ...

Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Ελισάβετ Γκιλάκη Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια.
Ημερομηνία κριτικής • 15. 01. 2026
Άψογη🫶...

Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Olga Bobovnikova Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, τραύμα και 4 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 08. 01. 2026
Είναι εξαιρετική επιστήμονας και με βοήθησε πάρα πολύ!...

Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Βασιλική Βλαχολιά Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, φοβίες και 3 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 08. 01. 2026
Όταν ξεκινήσαμε είχα πολλα πράγματα για τα οποία ήθελα να μιλήσω, και σιγά σιγά λύθηκε το κουβάρι. Με βοήθησε παρά πολυ αυτή η διαδικασία, και ημουν αρκετα τυχερή που βρήκα έναν ψυχολόγο που να έχουμε τόση χημεία....

Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Βασιλική Μαρασλή Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 8 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 30. 01. 2026
Σωστη επαγγελματιας Προθυμη να σε ακουσει με ενσυναισθηση...

Η κριτική γράφτηκε μετά από 3 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Ελισάβετ Γκιλάκη Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως αϋπνία, σύνδρομο burnout και 2 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 08. 01. 2026
Ενεργητική ακρόαση με ενσυναίσθηση και εστιάζοντας στα σημεία που θελω να δουλέψω για τον εαυτό μου!...

Η κριτική γράφτηκε μετά από 3 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Ελισάβετ Γκιλάκη Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως διαχείριση θυμού - επιθετικότητα, σχέσεις, οικογενειακές σχέσεις.
Ημερομηνία κριτικής • 08. 01. 2026
Η Βάσω κατάφερε από την πρώτη συνεδρία να με κάνει να νιώσω άνετα και να μου εξηγήσει όλη την διαδικασία της ψυχοθεραπείας. Γενικά είναι μια πολύ καθησυχαστικό άτομο και πάντα χαμογελαστή και σε βοηθάει να ανοιχτείς χωρίς να νιώθεις άβολα ή ότι σε «αναλύει». Ο,τι και να της πω το αντιμετωπίζει με την ίδια σοβαρότητα και προσοχή, από πιο «ουσιαστικά» ζητήματα μέχρι τα προβλήματα της καθημερινότητας. Και το σημαντικότερο, φεύγω από κάθε συνεδρία πιο ήρεμη. Την συγκρίνω ανεπιφύλακτα....

Η κριτική γράφτηκε μετά από 9 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Βασιλική Μαρασλή Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, αυτοεκτίμηση και εαυτός.
Ημερομηνία κριτικής • 08. 01. 2026
Η Βαλέρια είναι όλα όσα περίμενα και καλύτερα! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️...

Η κριτική γράφτηκε μετά από 6 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Βαλέρια Κουδουμογιαννάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως τραύμα, αλλαγές ζωής και 2 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 16. 12. 2025
Είμαι πολύ ευχαριστημένη. Με έχει βοηθήσει να αντιμετωπισω θεματα αγχους κι εχει δημιουργήσει ένα περιβάλλον οικείο στο οποίο μπορω να εκφραζομαι ανετα, χωρίς να νιώθω αβολα. ...

Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Στέλλα Ρούτση Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 5 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 16. 12. 2025

Εάν η κατάσταση της ψυχικής σας υγείας απειλεί εσάς ή τους γύρω σας, επικοινωνήστε αμέσως με τη Γραμμή Βοήθειας Έκτακτης Ανάγκης (τηλέφωνο: 166). Οι ψυχοθεραπευτές μας ή η Hedepy s.r.o. δεν είναι υπεύθυνοι για την κατάσταση της υγείας σας.
VisaMastercardGoogle PayApple PayPayPal