Τι θα έλεγες για 70% λιγότερο στρες;


Αυτή τη Black Friday, κάνε μια αγορά που πραγματικά μετράει. Μέχρι την 1η Δεκεμβρίου, μπορείς να επωφεληθείς από τη μεγαλύτερη προσφορά μας μέχρι σήμερα και να κλείσεις μία συνεδρία με επαγγελματία ψυχικής υγείας με έκπτωση 16€.

Θέλω την έκπτωση των 16€
Illustration image

5 λόγοι για τους οποίους η καλύτερη επένδυση είναι στην προσωπική σου εξέλιξη


1

Επωφελήσου από μια έκπτωση με πραγματική αξία

Οι περισσότερες εκπτώσεις αφορούν πράγματα που μας κάνουν χαρούμενους για λίγες μέρες. Η επένδυση στην ψυχική σου υγεία μπορεί να σε ανακουφίσει, να σου χαρίσει μεγαλύτερη αυτογνωσία και να συμβάλει στην προσωπική σου εξέλιξη.

👉 Θέματα που δουλεύονται συχνά στην ψυχοθεραπεία

2

Το τέλος ενός χρόνου είναι συχνά η πιο απαιτητική περίοδος

Άγχος Χριστουγέννων, πίεση στη δουλειά, συσσωρευμένα συναισθήματα... ο Νοέμβριος και ο Δεκέμβριος είναι οι μήνες με τη μεγαλύτερη ψυχολογική πίεση. Ξεκινώντας τώρα, θα έχεις στήριξη τις στιγμές που τη χρειάζεσαι περισσότερο.

👉 Πώς να ξεπεράσεις το people pleasing

👉 Πώς να βάλεις όρια στις γιορτές

3

Μην αναβάλλεις τη φροντίδα του εαυτού σου για «μετά τις γιορτές»

Πόσες φορές δεν είπες «θα ξεκινήσω τον Ιανουάριο»; Ίσως πέρσι, ίσως και πρόπερσι. Πολλοί περιμένουν τον Ιανουάριο για να κάνουν νέες αρχές, αλλά αν νιώθεις πίεση ή την ανάγκη για αλλαγή τώρα, τα συναισθήματά σου δεν ακολουθούν ημερολόγιο. Ξεκινώντας σήμερα, μπαίνεις στη νέα χρονιά με πιο καθαρό μυαλό, αυτογνωσία και ηρεμία.

👉 Πώς να θέσεις στόχους που θα τηρήσεις πραγματικά

4

Η αρχή είναι το πιο δύσκολο βήμα. Γι’ αυτό το κάνουμε εύκολο και προσιτό

Το να φροντίσεις την ψυχική σου υγεία είναι το πιο δύσκολο βήμα. Το γνωρίζουμε πολύ καλά. Γι’ αυτό σου προσφέρουμε τη μεγαλύτερη έκπτωση μέχρι σήμερα! Κι αν η χημεία με τον πρώτο θεραπευτή δεν ήταν όπως θα την ήθελες, μπορείς να δοκιμάσεις κάποιον άλλο εντελώς δωρεάν. Έτσι, θα έχεις την ευκαιρία να βρεις αυτόν που σου ταιριάζει πραγματικά. 🧡

👉 Πώς να προετοιμαστείς για την πρώτη συνεδρία και τι να περιμένεις

👉 Πώς θα καταλάβεις ότι έχεις βρει τον κατάλληλο ειδικό

5

Επένδυσε σε κάτι που διαρκεί

Οι συνεδρίες ψυχοθεραπείας με έναν ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή δεν είναι «γρήγορη λύση». Είναι κάτι που μπορεί να σε βοηθήσει μακροπρόθεσμα, και η ψυχική ηρεμία είναι από τα πιο πολύτιμα αγαθά που έχεις. Αν το «ποτήρι» σου δεν είναι γεμάτο, δεν έχεις τίποτα να δώσεις στους άλλους. Γι’ αυτό αξίζει να ξεκινήσεις τώρα.

👉 Πώς να αγαπήσεις πραγματικά τον εαυτό σου

Κλείσε συνεδρία

Πώς λειτουργεί;

Από 24/11 έως 1/12 μπορείς να κλείσεις την πρώτη σου συνεδρία στην Hedepy με έκπτωση 16€ - η μεγαλύτερη προσφορά που έχουμε κάνει ποτέ! Αν σκέφτεσαι ότι ήρθε η ώρα να δοκιμάσεις μια συνεδρία ψυχικής υγείας, αυτό είναι το σημάδι σου.

Η διαδικασία είναι απλή:

  • Κάνε το matching test
  • Επίλεξε τον ψυχολόγο και την ώρα που σε βολεύει
  • Χρησιμοποίησε τον κωδικό BLACKFRIDAY25 στο checkout για να εφαρμοστεί η έκπτωση

Αν δεν σου ταιριάξει ο πρώτος επαγγελματίας που επέλεξες, μπορείς να δοκιμάσεις κάποιον άλλον χωρίς καμία έξτρα χρέωση.


Πώς λειτουργεί;

1η συνεδρία στην Hedepy από μόνο 13€! Μόνο μέχρι τη Δευτέρα, 1 Δεκεμβρίου.

50.000+ θεραπευόμενοι

70+ θεραπευτές

300.000+ συνεδρίες

Πάνω από 30.000 χρήστες έχουν ήδη βοηθηθεί με την Hedepy

Δες πώς ήταν η εμπειρία τους
Με την πρώτη συνεδρία ζεύγους μείναμε πολύ ικανοποιημένοι και οι δύο. Η εμπειρία του θεραπευτή μας βοήθησε τόσο στο να αναγνωρίσουμε ήδη υπάρχοντα ζητήματα, όσο και να αναστοχαστούμε πάνω σε νέα δεδομένα. Σίγουρα θα το επαναλάβουμε και συνιστούμε, χωρίς καμία αμφιβολία....

Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Γιώργος Κελεμένδρης Ψυχολόγος. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, φοβίες και 7 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 03. 02. 2026
Εξαιρετική η Νίνα!...

Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Nina Vavassori Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως τραύμα, αλλαγές ζωής.
Ημερομηνία κριτικής • 30. 01. 2026
Η κα.Δεδηλα είναι εξαιρετική επαγγελματίας ψυχικής υγείας,προσεγγίζει τον θεραπευόμενο με ιδιαίτερη προσοχή και θαλπωρή....

Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Ανθή Δεδήλα Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, τραύμα και 5 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 29. 01. 2026
Ο Ανδρέας είναι πάρα πολύ καλός, άμεσος, καταρτισμένος και ευγενέστατος θεραπευτής. Τον συστήνω ανεπιφύλακτα!...

Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Ανδρέας Γαλλής Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 5 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 28. 01. 2026
Πολύ καλή και συμπονετική!...

Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Ανθή Δεδήλα Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, τραύμα και 8 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 28. 01. 2026
Πολυ καλος . Ακουει. Θετει τις σωστες ερωτησεις.συνθετει. προτεινει.βοηθαειπολυ. ΜΠΡΑΒΟ ΤΟΥ!...

Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Νίκος Κωστής Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, διαχείριση θυμού - επιθετικότητα, κατάθλιψη.
Ημερομηνία κριτικής • 26. 01. 2026
Ολοκλήρωσα την 1η μου συνεδρία και η εντύπωση μου ήταν μόνο θετική! Τελικά το ένστικτο μου να την επιλέξω ήταν σωστό και μόνο αισιόδοξη είμαι! Σε ευχαριστώ πολύ! Ανυπομονώ για τις επόμενες! Σας τη συστήνω με χαρά! ...

Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Ελισάβετ Γκιλάκη Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια.
Ημερομηνία κριτικής • 15. 01. 2026
Άψογη🫶...

Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Olga Bobovnikova Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, τραύμα και 4 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 08. 01. 2026
Είναι εξαιρετική επιστήμονας και με βοήθησε πάρα πολύ!...

Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Βασιλική Βλαχολιά Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, φοβίες και 3 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 08. 01. 2026
Όταν ξεκινήσαμε είχα πολλα πράγματα για τα οποία ήθελα να μιλήσω, και σιγά σιγά λύθηκε το κουβάρι. Με βοήθησε παρά πολυ αυτή η διαδικασία, και ημουν αρκετα τυχερή που βρήκα έναν ψυχολόγο που να έχουμε τόση χημεία....

Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Βασιλική Μαρασλή Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 8 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 30. 01. 2026
Σωστη επαγγελματιας Προθυμη να σε ακουσει με ενσυναισθηση...

Η κριτική γράφτηκε μετά από 3 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Ελισάβετ Γκιλάκη Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως αϋπνία, σύνδρομο burnout και 2 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 08. 01. 2026
Ενεργητική ακρόαση με ενσυναίσθηση και εστιάζοντας στα σημεία που θελω να δουλέψω για τον εαυτό μου!...

Η κριτική γράφτηκε μετά από 3 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Ελισάβετ Γκιλάκη Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως διαχείριση θυμού - επιθετικότητα, σχέσεις, οικογενειακές σχέσεις.
Ημερομηνία κριτικής • 08. 01. 2026
Η Βάσω κατάφερε από την πρώτη συνεδρία να με κάνει να νιώσω άνετα και να μου εξηγήσει όλη την διαδικασία της ψυχοθεραπείας. Γενικά είναι μια πολύ καθησυχαστικό άτομο και πάντα χαμογελαστή και σε βοηθάει να ανοιχτείς χωρίς να νιώθεις άβολα ή ότι σε «αναλύει». Ο,τι και να της πω το αντιμετωπίζει με την ίδια σοβαρότητα και προσοχή, από πιο «ουσιαστικά» ζητήματα μέχρι τα προβλήματα της καθημερινότητας. Και το σημαντικότερο, φεύγω από κάθε συνεδρία πιο ήρεμη. Την συγκρίνω ανεπιφύλακτα....

Η κριτική γράφτηκε μετά από 9 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Βασιλική Μαρασλή Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, αυτοεκτίμηση και εαυτός.
Ημερομηνία κριτικής • 08. 01. 2026
Η Βαλέρια είναι όλα όσα περίμενα και καλύτερα! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️...

Η κριτική γράφτηκε μετά από 6 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Βαλέρια Κουδουμογιαννάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως τραύμα, αλλαγές ζωής και 2 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 16. 12. 2025
Είμαι πολύ ευχαριστημένη. Με έχει βοηθήσει να αντιμετωπισω θεματα αγχους κι εχει δημιουργήσει ένα περιβάλλον οικείο στο οποίο μπορω να εκφραζομαι ανετα, χωρίς να νιώθω αβολα. ...

Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Στέλλα Ρούτση Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 5 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 16. 12. 2025
Η Αθηνά είναι μια υπέροχη και γλυκιά θεραπεύτρια. Από την πρώτη μας συνεδρία με έκανε να νιώσω άνετα και ασφαλής, δημιουργώντας ένα περιβάλλον εμπιστοσύνης όπου μπορώ να εκφράζομαι ελεύθερα. Η προσέγγισή της είναι ουσιαστική, υποστηρικτική και πραγματικά βοηθητική. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα!...

Η κριτική γράφτηκε μετά από 9 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Αθηνά Μπακαράκη Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 13 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 11. 12. 2025
Πραγματικός επαγγελματίας, δημιουργεί ένα κλήμα ασφαλείας στο οποίο μοιράζεσαι οτι θες οταν το θες. Σε βοηθάει πολυ να βάλεις τις σκέψεις σου σε σειρά και να αντιληφθείς πως νιώθεις στα θέματα που σε απασχολούν. Με βοηθήσε πολυ!...

Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Ανδρέας Γαλλής Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις.
Ημερομηνία κριτικής • 05. 12. 2025
Πολύ καλή επαγγελματίας, με ενσυναίσθηση και πραγματικό ενδιαφέρον. Οι συνεδρίες με βοήθησαν σημαντικά....

Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Βασιλική Βέργου Ψυχολόγος - Εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις.
Ημερομηνία κριτικής • 09. 12. 2025
Ευχαριστώ πολύ την κα. Βασιλική για την προσέγγιση και την διαχείρισή της στους προβληματισμούς και στα ζητήματα που με απασχολούσαν. Είναι ιδιαίτερα φιλική και προσεγγίσιμη κάτι που με βοήθησε να της ανοιχτώ γρήγορα και να συζητάμε σε πολύ καλό και άνετο κλίμα τις δυσκολίες μου. Οι συμβουλές της, η επικοινωνία μας και οι λύσεις που μου πρότεινε ήταν ιδιαίτερα βοηθητικές στην συστηματική και εμφανή βελτίωση της ψυχολογίας μου αλλά και της συνολικής μου στάσης απέναντι στις δυσκολίες που αντιμετώπιζα....

Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Βασιλική Βέργου Ψυχολόγος - Εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, κατάθλιψη και 3 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 09. 12. 2025
Με τη Μαριλένα ξεκίνησα πρόσφατα και θεωρώ ότι είναι πολύ βοηθητική καθώς με την κουβέντα που κάνουμε με βοηθάει πολύ να κατανοώ και να εξηγώ τους προβληματισμούς μου. Εγώ ανυπομονώ για την επόμενη μας συνεδρία κάθε φορά καθώς ξέρω πόσο ήρεμη θα νιώθω μετά. ...

Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Μαριλένα Βέργου Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος, ψυχοσωματικά.
Ημερομηνία κριτικής • 08. 01. 2026

Εάν η κατάσταση της ψυχικής σας υγείας απειλεί εσάς ή τους γύρω σας, επικοινωνήστε αμέσως με τη Γραμμή Βοήθειας Έκτακτης Ανάγκης (τηλέφωνο: 166). Οι ψυχοθεραπευτές μας ή η Hedepy s.r.o. δεν είναι υπεύθυνοι για την κατάσταση της υγείας σας.
VisaMastercardGoogle PayApple PayPayPal