Ιδιώτες
Εταιρείες
Ιδιώτες
Εταιρείες
Βρείτε θεραπευτή
Βρείτε θεραπευτή ΔΩΡΕΑΝ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

Πώς μπορώ να ξέρω αν έχω κατάθλιψη; Και πότε πρέπει να απευθυνθώ σε θεραπευτή;

Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της κατάθλιψης είναι η χαμηλή διάθεση, η κόπωση και η απώλεια ενδιαφέροντος για πράγματα που σας άρεσαν. Η κατάθλιψη συνοδεύεται επίσης από διαταραχές του ύπνου, αλλαγές στο βάρος και την όρεξη και σκέψεις απόγνωσης ή αυτοκατηγορίας. Εάν αυτά τα συμπτώματα διαρκούν για μεγάλο χρονικό διάστημα και καταλαμβάνουν τη θέση τους στη ζωή σας σε βάρος της ποιότητάς της, η συζήτηση με έναν θεραπευτή μπορεί να φέρει ευπρόσδεκτη ανακούφιση. Τα καλά νέα είναι ότι πρόκειται για μια από τις πιο θεραπεύσιμες ψυχικές ασθένειες.

Πώς μπορεί να με βοηθήσει η θεραπεία στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης;

Εάν πάσχετε από μια πιο σοβαρή μορφή κατάθλιψης, σας συνιστούμε να συνδυάσετε τη θεραπεία με μια επίσκεψη σε ψυχίατρο, ο οποίος μπορεί να σας προσφέρει την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή. Στην περίπτωση μιας πιο ήπιας μορφής κατάθλιψης, η ψυχοθεραπεία θα μπορούσε να αντιμετωπιστεί χωρίς αντικαταθλιπτικά. Σε κάθε περίπτωση, η θεραπεία παίζει σημαντικό ρόλο στη διαχείριση της κατάθλιψης, μαζί με την ισχυρή θέληση και την αποφασιστικότητά σας. Με έναν θεραπευτή, θα επικεντρωθείτε σε μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής σας, θα αναθεωρήσετε τον συνήθη τρόπο σκέψης σας ή θα κάνετε μαζί ένα ταξίδι στα βάθη της προσωπικότητάς σας και της ανάπτυξής της.

Με την Hedepy έχετε εγγύηση ποιότητας

  • Συνεργαζόμαστε μόνο με ψυχοθεραπευτές με πιστοποιημένη επαγγελματική κατάρτιση που πληρούν τα κριτήρια των επαγγελματικών οργανώσεων.

  • Εάν δεν μείνετε ικανοποιημένοι, θα σας επιστρέψουμε τα χρήματά σας.

  • Η τιμή ανά ατομική συνεδρία κυμαίνεται από 29€, 39€ έως 45€. Οι συνεδρίες διαρκούν 50 λεπτά. Δείτε πώς λειτουργεί η Hedepy.

  • Δεν χρειάζεται να εγκαταστήσετε τίποτα, μπορείτε να συνδεθείτε online από οποιοδήποτε πρόγραμμα περιήγησης, αλλά και μέσω τηλεφωνικής κλήσης. Περισσότερα για τις βιντεοκλήσεις.

Κλείστε μία συνεδρία για αύριο

Ψυχοθεραπευτές με ειδίκευση στην κατάθλιψη
Σοφία Μπασδέκη, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια
Σοφία Μπασδέκη, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια (1500+ ώρες πρακτικής)
ΑΓΧΟΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΓΟΝΕΪΚΟΤΗΤΑ ΑΛΛΑΓΕΣ ΖΩΗΣ
Επαληθευμένη θεραπευτική κατάρτιση
„Η Ψυχοθεραπεία αποτελεί ένα ταξίδι, όπου θεραπευτής/τρια και θεραπευόμενος/η γίνονται συνοδοιπόροι και συνταξιδεύουν μαζί, με τον θεραπευτή/τρια να φωτίζει το δρόμο.“
39 EUR / ραντεβού
ΠΡΟΒΟΛΗ ΠΡΟΦΙΛ Κλείσε ραντεβού
Ειρήνη Μπάρτζη, Ψυχολόγος
Ειρήνη Μπάρτζη, Ψυχολόγος (1000+ ώρες πρακτικής)
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΑΓΧΟΣ ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ – ΑΝΤΙΛΗΨΗ ΕΑΥΤΟΥ ΟΙΚΕΙΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
Επαληθευμένη θεραπευτική κατάρτιση
„Σκοπός μου είναι να σας φροντίσω και να σας υποστηρίξω σε αυτό το ταξίδι αυτογνωσίας, πάντα με ανοιχτότητα, ενσυναίσθηση και αποδοχή“
29 EUR / ραντεβού
ΠΡΟΒΟΛΗ ΠΡΟΦΙΛ
Γιώργος Κελεμένδρης Ψυχολόγος
Γιώργος Κελεμένδρης Ψυχολόγος (10000+ ώρες πρακτικής)
ΑΓΧΟΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΓΟΝΕΪΚΟΤΗΤΑ ΑΛΛΑΓΕΣ ΖΩΗΣ
Επαληθευμένη θεραπευτική κατάρτιση
„Επικεντρώνω στη Λύση, δίνω έμφαση στην Απλότητα. Ο πιο απλός τρόπος για τη Λύση είναι ο προτιμότερος.“
39 EUR / ραντεβού
ΠΡΟΒΟΛΗ ΠΡΟΦΙΛ Κλείσε ραντεβού
Άλλοι ειδικοί σε αυτό το θέμα
Από οπουδήποτε και οποτεδήποτε

Οι έρευνες έχουν δείξει ότι η διαδικτυακή ψυχοθεραπεία είναι εξίσου αποτελεσματική με την παραδοσιακή ψυχοθεραπεία.

Μελέτες έχουν δείξει ότι η διαδικτυακή ψυχοθεραπεία είναι εξίσου αποτελεσματική με την παραδοσιακή ψυχοθεραπεία 1 και θεωρείται από τους θεραπευόμενους ως ένας πρακτικός τρόπος παροχής υπηρεσιών ψυχικής υγείας. 2
  (Barak, Hen, Boniel-Nissim, & Shapira, 2008)
(Andrews et al., 2018)
Οι κλήσεις πραγματοποιούνται σε ασφαλή πλατφόρμα. Μάθετε περισσότερα για την ασφάλεια.
Δεν χρειάζεται να εγκαταστήσετε τίποτα, μπορείτε να κάνετε τα πάντα από το πρόγραμμα περιήγησης.
Ο θεραπευτής σας μπορεί να είναι από τον Βόλο. Αρκεί να σας βολεύει.
ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ;
support@hedepy.gr
+30 694 244 8711

σχετικά με τη θεραπεία

Μπορεί να σας ενδιαφέρει

Για συνεργάτες

© 2023 Hedepy s.r.o. Όροι και ΠροϋποθέσειςΠολιτική Cookies Αρχές GDPR
Εάν η κατάσταση της ψυχικής σας υγείας απειλεί εσάς ή τους γύρω σας, επικοινωνήστε αμέσως με τη Γραμμή Βοήθειας Έκτακτης Ανάγκης (τηλέφωνο: 166). Οι ψυχοθεραπευτές μας ή η Hedepy s.r.o. δεν είναι υπεύθυνοι για την κατάσταση της υγείας σας.