Η ψυχοθεραπεία είναι ένα ασφαλές, γεμάτο ζωή λιμάνι, μέσα στο οποίο ο θεραπευόμενος και ο θεραπευτής συναντιούνται όπως είναι στο εδώ και τώρα που συν-δημιουργούν.

Η ψυχοθεραπεία είναι μια από τις μεγαλύτερες και πιο ανταποδοτικές περιπέτειες, μπορεί να φέρει μαζί της τα βαθύτερα συναισθήματα προσωπικής αξίας, σκοπού και πλούτου στη ζωή.

H Ψυχοθεραπεία είναι ένα όμορφο ταξίδι αλλαγής... Είναι μια επένδυση και χρειάζεται προσπάθεια. Εστίασε στα "θέλω" σου και σε σένα! Φτιάξε τη δική σου διαδρομη για να φτάσεις στο προορισμό που εσύ θέλεις και όχι οι άλλοι. Έαν θέλεις κάτι που δεν έχεις, πρέπει να κάνεις κάτι που δεν έκανες!

Change your thoughts and your world will be changed.

Ο κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός και έχει σημασία. Είμαι εδώ για να αγκαλιάσω τη μοναδικότητά σας και να σας βοηθήσω να φτάσετε το δικό σας ιδανικό.

Καθώς το άτομο εκφράζεται και νιώθει ότι ακούγεται , μαθαίνει σταδιακά να αφουγκράζεται με ενδιαφέρον και ανοιχτότητα τις σκέψεις και τα συναισθήματα του.

Η ψυχοθεραπεία είναι ένα δώρο προς τον εαυτό μας. Μέσα από αυτή κερδίζουμε αυτογνωσία και αποκτάμε τα εργαλεία που χρειαζόμαστε για να γίνουμε οι ίδιοι θεραπευτές του εαυτού μας.

Την πραγματικότητά μας την επιλέγουμε εμείς. Ακόμα και μέσα στο πιο βαθύ σκοτάδι, βρίσκουμε ρωγμές που περνάει φως. Η θεραπεία έρχεται να υποστηρίξει το ταξίδι προς το φως.

Η ψυχοθεραπεία είναι ένα ταξίδι, γεμάτο συναισθήματα και εμπειρίες, το οποίο μας οδηγεί προς τον αληθινό μας εαυτό. Ένα ταξίδι ασφαλές, με συνοδοιπόρο τον θεραπευτή!

"Τα εργαλεία που μας προσφέρει η ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι συγκεκριμένα, αλλά οι επιθυμίες κάθε ανθρώπου είναι πάντα μοναδικές κι ως τέτοιες οφείλω να τις διαχειρίζομαι."

"Δεν μπορείς να πας πίσω και να αλλάξεις την αρχή, αλλά μπορείς να ξεκινήσεις από εκεί που είσαι και να αλλάξεις το τέλος."

Σκοπός μου είναι να σας βοηθήσω να αναδιαμορφώσετε τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές σας —ενδυναμώνοντάς σας να γίνετε τελικά ο θεραπευτής του εαυτού σας.

Η Ψυχοθεραπεία αποτελεί ένα ταξίδι, όπου θεραπευτής/τρια και θεραπευόμενος/η γίνονται συνοδοιπόροι και συνταξιδεύουν μαζί, με τον θεραπευτή/τρια να φωτίζει το δρόμο.

Η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με την σωματική. Ο θεραπευτής/τρια μέσω της ψυχοθεραπείας μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της, με σεβασμό, αποδοχή και εμπιστευτικότητα.

Είμαι εδώ για να σε βοηθήσω να διορθώσεις τις λανθασμένες πεποιθήσεις σου. Διορθώνοντας λανθασμένες πεποιθήσεις μπορούμε να μειώσουμε τις υπερβολικές αντιδράσεις.

Βασική αρχή της ψυχοθεραπείας αποτελεί το γεγονός ότι η προσωπικότητα του κάθε ατόμου είναι μοναδική. Μαζί μπορούμε να κάνουμε αυτό το ταξίδι αναζήτησης και ανακάλυψης του εαυτού.

Ο ρόλος μου είναι να είμαι συνοδηγός σε ένα ταξίδι που το τιμόνι βρίσκεται στα χέρια σας. Έχω τον χάρτη για να χαράξουμε μαζί τη διαδρομή και να ανακαλύψουμε και άλλα μονοπάτια.

Η ψυχοθεραπεία είναι ένας μακρύς και συχνά δύσβατος δρόμος. Αν αποφασίσετε να τον περπατήσετε θα χαρώ να γίνω ο ξεναγός σας και να τον περπατήσουμε μαζί.

Θεραπεία είναι να αφήσουμε τον εαυτό μας να νιώσει ότι επιτρέπεται να αισθανθεί ό,τι και να είναι αυτό, δύσκολο ή εύκολο υπάρχει χώρος για όλα.

Μαζί ανακαλύπτουμε τις δυνάμεις σας, ξεπερνάμε τα συναισθηματικά εμπόδια και χτίζουμε ένα φωτεινότερο μέλλον

Σκοπός μου είναι να σας δώσω τα απαραίτητα εργαλεία προκειμένου να γίνετε οι θεραπευτές του εαυτού σας.

«Η ψυχοθεραπεία προσφέρει έναν ασφαλή χώρο για να εξερευνήσεις τις σκέψεις και τα συναισθήματά σου, όπου κάθε φορά γίνεται ένα βήμα προς την αυτογνωσία και την προσωπική ανάπτυξη.»

"Η δουλειά μου είναι να είμαι συνοδοιπόρος στο δύσκολο ταξίδι της ψυχοθεραπείας του κάθε ανθρώπου. Η δουλειά σας είναι η θέληση και η φροντίδα προς τον εαυτό σας!"

Η θεραπεία δεν είναι να αλλάξεις το παρελθόν, αλλά να ανοίξεις το μέλλον.

«Είμαι εδώ για να σας ακούσω, να σας βοηθήσω να βρείτε το δικό σας μονοπάτι και να να δημιουργήσετε μια ζωή που να σας αρέσει».

Σκοπός μου είναι να σας φροντίσω και να σας υποστηρίξω σε αυτό το ταξίδι αυτογνωσίας, πάντα με ανοιχτότητα, ενσυναίσθηση και αποδοχή

Με εμπιστοσύνη στον ρυθμό και την κατεύθυνσή σας, ελάτε να δημιουργήσουμε μαζί την αλλαγή που επιθυμείτε.

Η ψυχοθεραπεία είναι πράξη αυτοφροντίδα και το πιο όμορφο δώρο που μπορούμε να χαρίσουμε στον εαυτό μας, ένα δώρο ζωής.

Η ψυχοθεραπεία είναι το ταξίδι από τη μοναξιά της άρνησης στην ελευθερία της αποδοχής. Όλα αλλάζουν, όταν τους δώσουμε νέο νόημα.

Η αλλαγή δεν έρχεται με πίεση, αλλά όταν επιτρέπεις στον εαυτό σου να είναι αυτός που πραγματικά είναι.

Η ψυχοθεραπεία είναι ένας "μεταβατικός" τόπος συνύπαρξης θεραπευτή και θεραπευόμενου, που αποσκοπεί στην αλλαγή, μέσω διαδικασιών συνεργασίας και προαγωγής της αυτονομίας.

Το παιδί που βρίσκεται μέσα μας, έχει ανάγκη να κατανοηθεί και να αγκαλιαστεί. Δουλεύοντας μαζί, οι ανάγκες αυτές θα βρούν ανταπόκριση μέσα απο την δυναμική θεραπευτική διαδικασία.

"Το πιο μεγάλο ταξίδι μας το κάνουμε μέσα στη ψυχή μας." Νίκος Καζαντζάκης

“Η αλλαγή ξεκινά από μέσα σου, αλλά δεν χρειάζεται να την κάνεις μόνος/η. Μαζί, μπορούμε να ανακαλύψουμε τη δύναμη που ήδη υπάρχει μέσα σου. Είσαι έτοιμος/η γι’ αυτό το ταξίδι;”

Προορισμός της κοινής μας πορείας, είναι η σύνδεση με την εσωτερική σας δύναμη και ενεργοποίηση της, με στόχο να ανακαλύψετε το δικό σας μονοπάτι βελτίωσης και εξέλιξης.

Μερικές φορές το πιο δύσκολο βήμα είναι να ζητήσεις υποστήριξη. Η ψυχική υγεία αξίζει την προσοχή σου. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να γίνει το πρώτο σημαντικό βήμα προς την αυτοφροντίδα.

Η αυτογνωσία είναι η αρχή της βαθιάς κατανόησης του εαυτού μας. Όταν εξερευνούμε το μέσα μας, μπορούμε να αλλάξουμε τον τρόπο που βλέπουμε τον κόσμο και, τελικά, τη ζωή μας.

Αλλάζοντας τον τρόπο που βλέπουμε τον κόσμο, αλλάζουμε τον ίδιο μας τον κόσμο.

Η αλλαγή ξεκινά από μέσα. Αν θέλεις να βελτιώσεις την ψυχική σου κατάσταση και να χτίσεις μια πιο υγιή σχέση με τον εαυτό σου, είμαι εδώ για να σε στηρίξω.

Επικεντρώνω στη Λύση, δίνω έμφαση στην Απλότητα. Ο πιο απλός τρόπος για τη Λύση είναι ο προτιμότερος.

Εάν αλλάξεις τον τρόπο που βλέπεις τα πράγματα, θα αλλάξουν και τα πράγματα που βλέπεις.

Ψυχοθεραπεία είναι η συνδημιουργία μεταξύ δύο ανθρώπων μέσα από την οποία αλλάζει τόσο ο ένας όσο και ο άλλος.

Μαζί θα εστιάσουμε στο πως και οχι στο γιατί.

"We are not what happened to us, we are what we wish to become" C.G. Jung

Πρόθεσή μου να δημιουργούμε μαζί χώρο για να υπάρχουμε εκεί ολόκληρα και ελεύθερα, να συναντιόμαστε και να μοιραζόμαστε ένα θεραπευτικό άγγιγμα γεμάτο συγκινήσεις και μετακινήσεις.

"Σμίγουμε με βάση τις ομοιότητές μας. Αναπτυσσόμαστε με βάση τις διαφορές μας." V. Satir

"Η ζωή μας, η ύπαρξή μας θα είναι πάντα στενά συνδεδεμένη με τον θάνατο, ο έρωτας με την απώλεια, η ελευθερία με τον φόβο και το μεγάλωμα με τον αποχωρισμό. Είμαστε όλοι μαζί σε αυτό." Irvin Yalom

Η ψυχοθεραπεία αποτελεί ένα απολαυστικό ταξίδι στα αχαρτογράφητα νερά της ψυχής μας. Στόχος μου να βοηθήσω τον άνθρωπο που θα με εμπιστευτεί να κάνει ομαλά και με αφάλεια το ταξίδι

"Δεν πιστεύω στις έτοιμες λύσεις, αλλά στην αξία της συνεργασίας και της ειλικρινούς σύνδεσης. Γιατί μια γνήσια ανθρώπινη σχέση μπορεί να γίνει η αρχή της αλλαγής."

Θεραπευτής δεν είναι κάποιος στον οποίον πας για να σε θεραπεύσει. Θεραπευτής είναι εκείνος που μπορεί να αναδείξει την θεραπευτική ικανότητα την οποία εσύ ο ίδιος έχεις μέσα σου!

Σκοπός μου είναι να βοηθάω ανθρώπους, σχέσεις και ομάδες να ανθίζουν ψυχολογικά, όχι απλά να λειτουργούν.