Καθώς το άτομο εκφράζεται και νιώθει ότι ακούγεται , μαθαίνει σταδιακά να αφουγκράζεται με ενδιαφέρον και ανοιχτότητα τις σκέψεις και τα συναισθήματα του.
Σκοπός μου είναι να δημιουργήσω ένα ασφαλές και άνετο περιβάλλον όπου μπορούμε να δουλέψουμε με συνέπεια και υπομονή ώστε να διαχειριστούμε κάθε πρόβλημα.
Η Ψυχοθεραπεία αποτελεί ένα ταξίδι, όπου θεραπευτής/τρια και θεραπευόμενος/η γίνονται συνοδοιπόροι και συνταξιδεύουν μαζί, με τον θεραπευτή/τρια να φωτίζει το δρόμο.
Σκοπός μου είναι να σας βοηθήσω να αναδιαμορφώσετε τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές σας —ενδυναμώνοντάς σας να γίνετε τελικά ο θεραπευτής του εαυτού σας.
Η ψυχοθεραπεία είναι ένας μακρύς και συχνά δύσβατος δρόμος. Αν αποφασίσετε να τον περπατήσετε θα χαρώ να γίνω ο ξεναγός σας και να τον περπατήσουμε μαζί.
Η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με την σωματική. Ο θεραπευτής/τρια μέσω της ψυχοθεραπείας μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της, με σεβασμό, αποδοχή και εμπιστευτικότητα.
Ο ρόλος μου είναι να είμαι συνοδηγός σε ένα ταξίδι που το τιμόνι βρίσκεται στα χέρια σας. Έχω τον χάρτη για να χαράξουμε μαζί τη διαδρομή και να ανακαλύψουμε και άλλα μονοπάτια.
"Η δουλειά μου είναι να είμαι συνοδοιπόρος στο δύσκολο ταξίδι της ψυχοθεραπείας του κάθε ανθρώπου. Η δουλειά σας είναι η θέληση και η φροντίδα προς τον εαυτό σας!"
Στη θεραπεία ανοίγουμε τους ορίζοντες μας και μαθαίνουμε πως δεν υπάρχει ένας, μοναδικός τρόπος να γίνονται τα πράγματα' ανοίγονται δρόμοι εκεί που βλέπουμε αδιέξοδα.
Σας βοηθώ να κατανοήσετε πώς οι σκέψεις, τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές σας αλληλεπιδρούν και να αλλάξετε τα μοτίβα που διαιωνίζουν τις δυσκολίες σας.
«Η ψυχοθεραπεία προσφέρει έναν ασφαλή χώρο για να εξερευνήσεις τις σκέψεις και τα συναισθήματά σου, όπου κάθε φορά γίνεται ένα βήμα προς την αυτογνωσία και την προσωπική ανάπτυξη.»
Σκοπός μου είναι να σου προσφέρω ένα ασφαλές μέρος για να ανακαλύψεις την πιο φωτεινή εκδοχή του εαυτού σου και να βελτιώσεις την ποιότητα της ζωής σου.
H Ψυχοθεραπεία είναι ένα όμορφο ταξίδι αλλαγής...
Είναι μια επένδυση και χρειάζεται προσπάθεια. Εστίασε στα "θέλω" σου και σε σένα! Φτιάξε τη δική σου διαδρομη για να φτάσεις στο προορισμό που εσύ θέλεις και όχι οι άλλοι. Έαν θέλεις κάτι που δεν έχεις, πρέπει να κάνεις κάτι που δεν έκανες!
Η ψυχοθεραπεία είναι ένα ταξίδι, γεμάτο συναισθήματα και εμπειρίες, το οποίο μας οδηγεί προς τον αληθινό μας εαυτό. Ένα ταξίδι ασφαλές, με συνοδοιπόρο τον θεραπευτή!
Είμαι εδώ για να σε βοηθήσω να διορθώσεις τις λανθασμένες πεποιθήσεις σου. Διορθώνοντας λανθασμένες πεποιθήσεις μπορούμε να μειώσουμε τις υπερβολικές αντιδράσεις.
Θεραπευτής δεν είναι κάποιος στον οποίον πας για να σε θεραπεύσει. Θεραπευτής είναι εκείνος που μπορεί να αναδείξει την θεραπευτική ικανότητα την οποία εσύ ο ίδιος έχεις μέσα σου!
Εάν η κατάσταση της ψυχικής σας υγείας απειλεί εσάς ή τους γύρω σας, επικοινωνήστε αμέσως με τη Γραμμή Βοήθειας Έκτακτης Ανάγκης (τηλέφωνο: 166). Οι ψυχοθεραπευτές μας ή η Hedepy s.r.o. δεν είναι υπεύθυνοι για την κατάσταση της υγείας σας.