Λειτουργεί πραγματικά η online ψυχοθεραπεία; Δεν είναι καλύτερη η θεραπεία πρόσωπο με πρόσωπο;

(Barak, Hen, Boniel-Nissim, & Shapira, 2008), (Andrews et al., 2018)

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα της ψυχοθεραπείας μέσω διαδικτύου;

• Δεν σας περιορίζει η τοποθεσία στην οποία βρίσκεστε. Μπορείτε να επιλέξετε μεταξύ θεραπευτών που έχουν βάση οπουδήποτε στην Ελλάδα. Και οι επιλογές σας είναι κυριολεκτικά δεκάδες.
• Στην Hedepy, κάθε θεραπευτής έχει ένα συνοπτικό προφίλ με κριτικές πελατών και ένα βίντεο γνωριμίας, το οποίο θα σας βοηθήσει να τον γνωρίσετε λίγο καλύτερα. Η εύρεση του κατάλληλου θεραπευτή με τον οποίο θα ταιριάξετε είναι πλέον πιο εύκολη και πιο γρήγορη.
• Μπορείτε να συνδεθείτε στη συνεδρία σας από την άνεση του σπιτιού σας. Δεν θα χρειαστεί καν να βγείτε έξω, αν δεν αισθάνεστε καλά. Επίσης, στην αγαπημένη σας πολυθρόνα θα έχετε σίγουρα πολύ λιγότερη νευρικότητα και θα χαλαρώσετε πιο γρήγορα.
• Δεν θα χρειαστεί να περιμένετε εβδομάδες για τη συνεδρία σας. Μπορείτε να την προγραμματίσετε για τις επόμενες μέρες. Στα προφίλ των θεραπευτών μας μπορείτε να δείτε τις ημερομηνίες που έχουν διαθέσιμες και να κάνετε άμεση κράτηση του ραντεβού σας.
• Θα εξοικονομήσετε τον χρόνο που θα ξοδεύατε για να μετακινηθείτε προς το γραφείο του θεραπευτή.

Οι πιο συνηθισμένες ανησυχίες μεταξύ όσων σκέφτονται να ξεκινήσουν διαδικτυακή θεραπεία, είναι ότι όσα λέγονται δεν θα παραμένουν εμπιστευτικά,  ή ότι δεν θα δημιουργηθεί δεσμός με τον θεραπευτή και ότι η θεραπεία δεν θα λειτουργήσει.  Οι προαναφερόμενες μελέτες, καθώς και οι πελάτες μας, επιβεβαιώνουν ότι κάτι τέτοιο δεν ισχύει.

Το καλύτερο είναι να δοκιμάσετε οι ίδιοι

Και μετά μπορείτε να αποφασίσετε αν η online ψυχοθεραπεία είναι κάτι που σας ταιριάζει. Αν δεν μείνετε ικανοποιημένοι από την πρώτη σας συνεδρία, προσφέρουμε εγγύηση επιστροφής χρημάτων. Δεν χρειάζεται να διστάζετε να δοκιμάσετε την πλατφόρμα μας. Πραγματικά, δεν έχετε τίποτα να χάσετε.