Μετρήστε τα επίπεδα του άγχους σας.
Η κλίμακα GAD7 (7 ερωτήσεις) θα σας δείξει αν βιώνετε τα πιο κοινά συμπτώματα μιας αγχώδους διαταραχής.
Τι να περιμένω από το τεστ;
Η κλίμακα GAD7 (Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή) χρησιμοποιείται από επαγγελματίες υγείας για να δείξει αν το πρόσωπο βιώνει τα πιο κοινά συμπτώματα μιας διαταραχής άγχους.
Το τεστ αποτελείται από 7 ερωτήσεις που προσδιορίζουν την ένταση των συμπτωμάτων του άγχους κατά τις τελευταίες 2 εβδομάδες.
Ωστόσο, το αποτέλεσμα του τεστ είναι μόνο ενδεικτικό και δεν μπορεί να αντικαταστήσει μια πλήρη ψυχολογική αξιολόγηση. Αν αντιμετωπίζετε μεγάλη δυσκολία, σας παροτρύνουμε να συζητήστε το άγχος σας με τον ψυχολόγο σας.
Ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ φόβου/στρες και άγχους;
Το άγχος εκδηλώνεται ως ένα δυσάρεστο αίσθημα απειλής και πίεσης που μπορεί να κυμαίνεται σε ένταση, από ήπια ανησυχία μέχρι κρίσεις πανικού. Τα συναισθήματα άγχους μπορούν να θυμίζουν το αισθημα του φόβου ή του στρες, αλλά σίγουρα υπάρχουν διαφορές μεταξύ τους.
| Φόβος/στρες | Άγχος |
|---|---|
| Βραχυπρόθεσμη αντίδραση στον κίνδυνο | Μακροπρόθεσμη ανησυχία |
| Αντίδραση σε κάτι συγκεκριμένο | Φόβος για κάτι απροσδιόριστο |
| Ο φόβος/το στρες υποχωρεί μετά την επίλυση της κατάστασης | Το άγχος μπορεί να διαρκέσει από μερικά δευτερόλεπτα έως αρκετούς μήνες |
| Είναι η φυσική άμυνα του οργανισμού που μπορεί να μας βοηθήσει σε επικίνδυνες καταστάσεις | Δεν είναι αμυντικός μηχανισμός, μπορεί να εξελιχθεί σε ψυχική ασθένεια |
Εάν έχετε βιώσει παρόμοια συμπτώματα τις τελευταίες 14 ημέρες, κάντε το τεστ και συζητήστε τα αποτελέσματα με έναν ψυχοθεραπευτή.
Πάνω από 30.000 χρήστες έχουν ήδη βοηθηθεί με την Hedepy
Δείτε πώς ήταν η εμπειρία τους
Είχα χρόνια κάποιο ψυχολογικό πρόβλημα που δεν έπαιρνα απόφαση να το αντιμετωπίσω..... το οποίο δυστυχώς όχι μόνο μου δυσκολεύει την ζωή αλλά μου κατέστρεψε την σχέση μου ....Ο άσχημος χωρισμός χειροτέρεψε δυστυχώς την κατάσταση μου και νιώθω πολύ τυχερός που έχω δίπλα μου την Στέλλα....
Να αντιμετωπίσουμε την τωρινή μου κατάσταση αλλά και να απαλλαγώ από την χρόνια .
Η κριτική γράφτηκε μετά από 4 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Στέλλα Ρούτση Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, φοβίες και 8 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 10. 12. 2024
Εξαιρετική, άμεση και άνετη. Αρκετά έμπειρη ώστε να καθοδηγήσει την συζήτηση και να αναπτυχθούν τα, απαραίτητα θέματα.
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Χρυσή Παρασκευοπούλου Ψυχολόγος - Εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια.
Ημερομηνία κριτικής • 03. 12. 2024
Εξαιρετική ψυχοθεραπεύτρια..κατανοητή με έντονη ενσυναίσθηση κάτι που χρειάζεται αυτός που κάνει ψυχοθεραπεία..ένιωσα άνετα από την πρώτη στιγμή.Σε ευχαριστώ Σοφία!!
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Σοφία Σινδάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, φοβίες και 2 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 01. 12. 2024
Συνιστώ ανεπιφύλακτα. Υπέροχος άνθρωπος και θεραπεύτρια, δημιουργεί αίσθημα ασφαλείας και εμπιστοσυνης πολύ γρήγορα και μακροπρόθεσμα χτίζει αυθεντικές σχέσεις με πολύ νοιαξιμο και φροντίδα :)
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Αλίκη Μήτση Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, διαταραχές προσωπικότητας και 2 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 01. 12. 2024
Η Μαρίνα ήταν ακριβώς αυτό που ήθελα. Μετα από αρκετές απόπειρες, βρήκα επαγγελματία να μου ταιριάζει, να αισθανθώ άνετα από το πρώτο λεπτό και να ανυπομονώ για την επόμενη φορά. Η αμεσότητά της σε κάνει να αισθάνεσαι ότι επικοινωνείς με έναν δικό σου άνθρωπο. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα!
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Μαρίνα Φραγκιαδάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή.
Ημερομηνία κριτικής • 25. 11. 2024
Η Μαρίνα ήταν ακριβώς αυτό που ήθελα. Μετα από αρκετές απόπειρες, βρήκα επαγγελματία να μου ταιριάζει, να αισθανθώ άνετα από το πρώτο λεπτό και να ανυπομονώ για την επόμενη φορά. Η αμεσότητά της σε κάνει να αισθάνεσαι ότι επικοινωνείς με έναν δικό σου άνθρωπο. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα!
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Μαρίνα Φραγκιαδάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, διατροφικές διαταραχές, αυτοτραυματισμός.
Ημερομηνία κριτικής • 25. 11. 2024
Εξαιρετική επαγγελματίας και άνθρωπος.Την προτείνω ανεπιφύλακτα.Απο την πρώτη μας συνέδρια ένοιωσα ήδη πολύ καλύτερα.
Η ψυχοθεραπεία ήταν το καλύτερο δώρο που μπορούσα να προσφέρω στον εαυτό μου.
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Κωνσταντίνα Αγγελούση Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια.
Ημερομηνία κριτικής • 22. 11. 2024
Προκειται για μια πολυ καλη συζητησημη και ηρεμη ψυχολογο, οπου με εχει βοηθησει πολυ και με τον τροπο που μιλαει και που με βοηθαει να σκεφτομαι
Η κριτική γράφτηκε μετά από 9 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Έφη Καραγιάννη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος, έλλειψη κινήτρου.
Ημερομηνία κριτικής • 20. 11. 2024
Ήταν η πρώτη μου επαφή με ψυχολόγο μέσω βιντεοκλησης και μπορώ να πω ότι ένιωσα πολύ άνετα και η γιατρός με βοήθησε αρκετά στο να μπορέσω να ελευθερώσω τα συναισθήματα μου
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Ελένη Σισμανίδου Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια.
Ημερομηνία κριτικής • 18. 11. 2024
Είναι δεύτερη φορά που κάνω ψυχοθεραπεία και μπορώ να πω πως η Χρύσα είναι πολλή καλή σε αυτό που κάνει. Σε βοηθάει να έρθεις σε επαφή με τον εαυτό σου και τα συναισθήματα σου μέσα από μια υπέροχη διαδικασία.
Τη Χρύσα ως ψυχοθεραπευτή θα την συνιστούσα σίγουρα σε όσους και όσες είναι έτοιμοι να βιώσουν αυτό το ταξίδι της αυτογνωσίας με τη στήριξη της.
Η κριτική γράφτηκε μετά από 11 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Χρύσα Νίτσα Ψυχολόγος. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 13 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 07. 11. 2024
Θετικός άνθρωπος, νομίζω θα την ήθελα για φίλη μου.
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Μαρίνα Φραγκιαδάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως πένθος, αλλαγές ζωής και 2 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 01. 11. 2024
Οι συνεδρίες με τη Μαρίνα είναι η πηγή ψυχολογικης αποσυμφόρησης για μένα. Με έχει βοηθήσει να ξεφύγω από το άγχος της καθημερινότητας, κατανοεί τα συναισθηματα μου και με ακούει πολύ προσεχτικά. Διαβάζει πίσω από τις λέξεις μου και είναι πολύ σπουδαίο για μένα. Μαρινα σε ευχαριστώ
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Μαρίνα Φραγκιαδάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως τραύμα, αλλαγές ζωής και 7 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 23. 10. 2024
Σε κάθε συνέδρια δείχνει την αφοσίωση και την κατανόηση της. Η καθοδήγηση και η υποστήριξη της είναι ανεκτίμητες.
Η κριτική γράφτηκε μετά από 5 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Μαρίνα Φραγκιαδάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, φοβίες και 6 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 23. 10. 2024
Με την πρώτη συνεδρία, ένιωσα άνετα και ασφαλής. Συνεχίζουμε και την προτείνω ως επαγγελματία, σε όποιον αναζητά ουσιαστική υποστήριξη.
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Μαρίνα Φραγκιαδάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 6 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 22. 10. 2024
Πολύ στοχευμένη προσέγγιση και βοηθητική συνεδρία. Συνιστώ ανεπιφύλακτα την ψυχολόγο.
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Βασιλική Βέργου Ψυχολόγος - Εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 24 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 22. 10. 2024
Εξαιρετικός άνθρωπος, ακούει με υπομονή και σεβασμό, εμπνέει εμπιστοσύνη με βοήθησε πάρα πολύ σε μία από τις δυσκολότερες στιγμές της ζωής μου.
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Αγγελική Πάσχου Κοκκίνη Ψυχολόγος - Εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια .
Ημερομηνία κριτικής • 21. 10. 2024
Ήταν η πρώτη συνέδρια που έκανα στην ζωή μου. Ήμουν άνετος στο να εκφράσω τις σκέψεις μου.
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Βασιλική Μαρασλή Ψυχολόγος. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως τραύμα, πένθος και 9 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 21. 10. 2024
Η Μαρία ειμαι μία υπέροχη επαγγελματίας και άνθρωπος, η οποία μ έχει βοηθήσει να δω με διαφορετικό μάτι καταστάσεις που με προβλημάτιζαν. Πάντα ευδιάθετη και με κατανόηση, δεν με έχει κάνει να αισθανθώ ποτέ οτι κρίνομαι γι αυτά που λέω, κάτι που με ενθαρρύνει να διατυπώνω με ειλικρίνεια και χωρίς ντροπή τις σκέψεις μου.
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Μαρία Χασταλή-Σιταρά Ψυχολόγος - MSc Ψυχοθεραπείας. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, κατάθλιψη και 4 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 17. 10. 2024
Η Μαρίνα είναι εξαιρετική επαγγελματίας, με κατανόηση και πραγματικό ενδιαφέρον για τους ανθρώπους που βοηθά. Με έκανε να νιώσω άνετα από την πρώτη στιγμή και με καθοδήγησε με σεβασμό και ευαισθησία.
Η κριτική γράφτηκε μετά από 7 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Μαρίνα Φραγκιαδάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως αυτοεκτίμηση και εαυτός.
Ημερομηνία κριτικής • 15. 10. 2024
Εξαιρετική επαγγελματίας και άψογη συνεργασία. Από την πρώτη κιόλας συνεδρία, με έκανε να νιώσω άνετα, με σεβασμό και κατανόηση για τις ανησυχίες που έχω . Διαθέτει εξαιρετική ικανότητα να ακούει ουσιαστικά, να αναγνωρίζει τις ανάγκες μου. Οι τεχνικές και τα εργαλεία που χρησιμοποιεί είναι αποτελεσματικά και με βοήθησαν να αποκτήσω μεγαλύτερη αυτογνωσία, να διαχειριστώ το άγχος μου και να βελτιώσω τη συναισθηματική μου ευημερία.
Η κριτική γράφτηκε μετά από 8 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Σοφία Κατσούρη Ψυχολόγος - Εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως τραύμα, αλλαγές ζωής και 3 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 25. 11. 2024
Είχα χρόνια κάποιο ψυχολογικό πρόβλημα που δεν έπαιρνα απόφαση να το αντιμετωπίσω..... το οποίο δυστυχώς όχι μόνο μου δυσκολεύει την ζωή αλλά μου κατέστρεψε την σχέση μου ....Ο άσχημος χωρισμός χειροτέρεψε δυστυχώς την κατάσταση μου και νιώθω πολύ τυχερός που έχω δίπλα μου την Στέλλα....
Να αντιμετωπίσουμε την τωρινή μου κατάσταση αλλά και να απαλλαγώ από την χρόνια .
Η κριτική γράφτηκε μετά από 4 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Στέλλα Ρούτση Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, φοβίες και 8 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 10. 12. 2024
Εξαιρετική, άμεση και άνετη. Αρκετά έμπειρη ώστε να καθοδηγήσει την συζήτηση και να αναπτυχθούν τα, απαραίτητα θέματα.
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Χρυσή Παρασκευοπούλου Ψυχολόγος - Εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια.
Ημερομηνία κριτικής • 03. 12. 2024
Εξαιρετική ψυχοθεραπεύτρια..κατανοητή με έντονη ενσυναίσθηση κάτι που χρειάζεται αυτός που κάνει ψυχοθεραπεία..ένιωσα άνετα από την πρώτη στιγμή.Σε ευχαριστώ Σοφία!!
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Σοφία Σινδάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, φοβίες και 2 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 01. 12. 2024
Συνιστώ ανεπιφύλακτα. Υπέροχος άνθρωπος και θεραπεύτρια, δημιουργεί αίσθημα ασφαλείας και εμπιστοσυνης πολύ γρήγορα και μακροπρόθεσμα χτίζει αυθεντικές σχέσεις με πολύ νοιαξιμο και φροντίδα :)
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Αλίκη Μήτση Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, διαταραχές προσωπικότητας και 2 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 01. 12. 2024
Η Μαρίνα ήταν ακριβώς αυτό που ήθελα. Μετα από αρκετές απόπειρες, βρήκα επαγγελματία να μου ταιριάζει, να αισθανθώ άνετα από το πρώτο λεπτό και να ανυπομονώ για την επόμενη φορά. Η αμεσότητά της σε κάνει να αισθάνεσαι ότι επικοινωνείς με έναν δικό σου άνθρωπο. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα!
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Μαρίνα Φραγκιαδάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή.
Ημερομηνία κριτικής • 25. 11. 2024
Η Μαρίνα ήταν ακριβώς αυτό που ήθελα. Μετα από αρκετές απόπειρες, βρήκα επαγγελματία να μου ταιριάζει, να αισθανθώ άνετα από το πρώτο λεπτό και να ανυπομονώ για την επόμενη φορά. Η αμεσότητά της σε κάνει να αισθάνεσαι ότι επικοινωνείς με έναν δικό σου άνθρωπο. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα!
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Μαρίνα Φραγκιαδάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, διατροφικές διαταραχές, αυτοτραυματισμός.
Ημερομηνία κριτικής • 25. 11. 2024
Εξαιρετική επαγγελματίας και άνθρωπος.Την προτείνω ανεπιφύλακτα.Απο την πρώτη μας συνέδρια ένοιωσα ήδη πολύ καλύτερα.
Η ψυχοθεραπεία ήταν το καλύτερο δώρο που μπορούσα να προσφέρω στον εαυτό μου.
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Κωνσταντίνα Αγγελούση Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια.
Ημερομηνία κριτικής • 22. 11. 2024
Προκειται για μια πολυ καλη συζητησημη και ηρεμη ψυχολογο, οπου με εχει βοηθησει πολυ και με τον τροπο που μιλαει και που με βοηθαει να σκεφτομαι
Η κριτική γράφτηκε μετά από 9 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Έφη Καραγιάννη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος, έλλειψη κινήτρου.
Ημερομηνία κριτικής • 20. 11. 2024
Ήταν η πρώτη μου επαφή με ψυχολόγο μέσω βιντεοκλησης και μπορώ να πω ότι ένιωσα πολύ άνετα και η γιατρός με βοήθησε αρκετά στο να μπορέσω να ελευθερώσω τα συναισθήματα μου
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Ελένη Σισμανίδου Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια.
Ημερομηνία κριτικής • 18. 11. 2024
Είναι δεύτερη φορά που κάνω ψυχοθεραπεία και μπορώ να πω πως η Χρύσα είναι πολλή καλή σε αυτό που κάνει. Σε βοηθάει να έρθεις σε επαφή με τον εαυτό σου και τα συναισθήματα σου μέσα από μια υπέροχη διαδικασία.
Τη Χρύσα ως ψυχοθεραπευτή θα την συνιστούσα σίγουρα σε όσους και όσες είναι έτοιμοι να βιώσουν αυτό το ταξίδι της αυτογνωσίας με τη στήριξη της.
Η κριτική γράφτηκε μετά από 11 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Χρύσα Νίτσα Ψυχολόγος. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 13 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 07. 11. 2024
Θετικός άνθρωπος, νομίζω θα την ήθελα για φίλη μου.
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Μαρίνα Φραγκιαδάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως πένθος, αλλαγές ζωής και 2 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 01. 11. 2024
Οι συνεδρίες με τη Μαρίνα είναι η πηγή ψυχολογικης αποσυμφόρησης για μένα. Με έχει βοηθήσει να ξεφύγω από το άγχος της καθημερινότητας, κατανοεί τα συναισθηματα μου και με ακούει πολύ προσεχτικά. Διαβάζει πίσω από τις λέξεις μου και είναι πολύ σπουδαίο για μένα. Μαρινα σε ευχαριστώ
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Μαρίνα Φραγκιαδάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως τραύμα, αλλαγές ζωής και 7 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 23. 10. 2024
Σε κάθε συνέδρια δείχνει την αφοσίωση και την κατανόηση της. Η καθοδήγηση και η υποστήριξη της είναι ανεκτίμητες.
Η κριτική γράφτηκε μετά από 5 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Μαρίνα Φραγκιαδάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, φοβίες και 6 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 23. 10. 2024
Με την πρώτη συνεδρία, ένιωσα άνετα και ασφαλής. Συνεχίζουμε και την προτείνω ως επαγγελματία, σε όποιον αναζητά ουσιαστική υποστήριξη.
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Μαρίνα Φραγκιαδάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 6 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 22. 10. 2024
Πολύ στοχευμένη προσέγγιση και βοηθητική συνεδρία. Συνιστώ ανεπιφύλακτα την ψυχολόγο.
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Βασιλική Βέργου Ψυχολόγος - Εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 24 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 22. 10. 2024
Εξαιρετικός άνθρωπος, ακούει με υπομονή και σεβασμό, εμπνέει εμπιστοσύνη με βοήθησε πάρα πολύ σε μία από τις δυσκολότερες στιγμές της ζωής μου.
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Αγγελική Πάσχου Κοκκίνη Ψυχολόγος - Εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια .
Ημερομηνία κριτικής • 21. 10. 2024
Ήταν η πρώτη συνέδρια που έκανα στην ζωή μου. Ήμουν άνετος στο να εκφράσω τις σκέψεις μου.
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Βασιλική Μαρασλή Ψυχολόγος. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως τραύμα, πένθος και 9 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 21. 10. 2024
Η Μαρία ειμαι μία υπέροχη επαγγελματίας και άνθρωπος, η οποία μ έχει βοηθήσει να δω με διαφορετικό μάτι καταστάσεις που με προβλημάτιζαν. Πάντα ευδιάθετη και με κατανόηση, δεν με έχει κάνει να αισθανθώ ποτέ οτι κρίνομαι γι αυτά που λέω, κάτι που με ενθαρρύνει να διατυπώνω με ειλικρίνεια και χωρίς ντροπή τις σκέψεις μου.
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Μαρία Χασταλή-Σιταρά Ψυχολόγος - MSc Ψυχοθεραπείας. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, κατάθλιψη και 4 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 17. 10. 2024
Η Μαρίνα είναι εξαιρετική επαγγελματίας, με κατανόηση και πραγματικό ενδιαφέρον για τους ανθρώπους που βοηθά. Με έκανε να νιώσω άνετα από την πρώτη στιγμή και με καθοδήγησε με σεβασμό και ευαισθησία.
Η κριτική γράφτηκε μετά από 7 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Μαρίνα Φραγκιαδάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως αυτοεκτίμηση και εαυτός.
Ημερομηνία κριτικής • 15. 10. 2024
Εξαιρετική επαγγελματίας και άψογη συνεργασία. Από την πρώτη κιόλας συνεδρία, με έκανε να νιώσω άνετα, με σεβασμό και κατανόηση για τις ανησυχίες που έχω . Διαθέτει εξαιρετική ικανότητα να ακούει ουσιαστικά, να αναγνωρίζει τις ανάγκες μου. Οι τεχνικές και τα εργαλεία που χρησιμοποιεί είναι αποτελεσματικά και με βοήθησαν να αποκτήσω μεγαλύτερη αυτογνωσία, να διαχειριστώ το άγχος μου και να βελτιώσω τη συναισθηματική μου ευημερία.
Η κριτική γράφτηκε μετά από 8 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Σοφία Κατσούρη Ψυχολόγος - Εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως τραύμα, αλλαγές ζωής και 3 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 25. 11. 2024
ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ 9:00 με 17:00
Χρειάζεστε βοήθεια ή καθοδήγηση;
Μιλήστε με κάποιον από το τμήμα Εξυπηρέτησης Πελάτών μας.
Είμαστε εδώ για σένα.
Περί θεραπείας
Μπορεί να σας ενδιαφέρει
© Hedepy s.r.o.
Εάν η κατάσταση της ψυχικής σας υγείας απειλεί εσάς ή τους γύρω σας, επικοινωνήστε αμέσως με τη Γραμμή Βοήθειας Έκτακτης Ανάγκης (τηλέφωνο: 166). Οι ψυχοθεραπευτές μας ή η Hedepy s.r.o. δεν είναι υπεύθυνοι για την κατάσταση της υγείας σας.
