Βρείτε έναν ψυχολόγο που θα σας βοηθήσει με την κατάθλιψη.
Ανάμεσα στους προσεκτικά επιλεγμένους θεραπευτές μας, θα σας βοηθήσουμε να βρείτε εκείνον που σας καταλαβαίνει πραγματικά.
4.9
1324 κριτικές
Τι μπορεί να με ενοχλεί
Πώς μπορώ να καταλάβω αν έχω κατάθλιψη; Και πότε θα πρέπει να απευθυνθώ σε ειδικό;
Η κατάθλιψη δεν είναι απλά μια κακή διάθεση ή προσωρινή κούραση. Αν έχετε σταματήσει να απολαμβάνετε δραστηριότητες που στο παρελθόν σας έκαναν χαρούμενους, αν νιώθετε εξαντλημένοι παρόλο που έχετε κοιμηθεί καλά, ή αν οι σκέψεις σας είναι γεμάτες φόβο ή ενοχές, όλα αυτά είναι ενδείξεις που θα πρέπει να σας προβληματίσουν. Η κατάθλιψη μπορεί μερικές φορές να εκδηλώνεται ως δυσκολία στον ύπνο, αλλαγές στην όρεξη ή μεταβολές στο βάρος. Αν αυτά τα συμπτώματα επιμένουν, είναι καλό να απευθυνθείτε σε έναν ψυχοθεραπευτή. Αλλά υπάρχουν και καλά νέα: η κατάθλιψη είναι μία από τις πιο θεραπεύσιμες ψυχικές ασθένειες. Δεν είσαι μόνος/-η σου σε αυτό.
Πώς μπορεί να βοηθήσει η ψυχοθεραπεία στην κατάθλιψη;
Η ψυχοθεραπεία είναι μία από τις πιο σημαντικές μεθόδους διαχείρισης της κατάθλιψης. Αν, ωστόσο, υποφέρετε από μια πιο σοβαρή μορφή κατάθλιψης, η συμβουλή μας είναι να συνδυάσετε την ψυχοθεραπεία με μια επίσκεψη σε ψυχίατρο, ο οποίος μπορεί να σας συνταγογραφήσει την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή. Για πιο ήπιες περιπτώσεις, η ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι αρκετή χωρίς τη χρήση φαρμακευτικής αγωγής. Θα δουλέψετε μαζί με τον θεραπευτή σας για να κάνετε αλλαγές στην καθημερινότητά σας, να προσαρμόσετε τα μοτίβα σκέψης σας και να εξερευνήσετε ακόμα και πιο βαθιές πτυχές του εαυτού σας. Στόχος της ψυχοθεραπείας δεν είναι μόνο η επίλυση προβλημάτων, αλλά και η ανακάλυψη της εσωτερικής σας δύναμης και ανθεκτικότητας, καθώς και του κινήτρου σας να κάνετε το πρώτο βήμα προς μια καλύτερη ζωή.
Η σωστή ψυχοθεραπεία προϋποθέτει σωστή επιλογή θεραπευτή.
Οι βιντεοκλήσεις είναι κρυπτογραφημένες Κάνεις άλλος δεν μπορεί να τις δει ή να τις ακούσει.
Αλλαγή ή ακύρωση χωρίς χρέωση, εώς και 24 ώρες πριν τη συνεδρία.
Οι θεραπευτές μας ελέγχονται με αυστηρά κριτήρια και αξιολογούνται κάθε 3 μήνες.
Πάνω από 30.000 χρήστες έχουν ήδη βοηθηθεί με την Hedepy
Δες πώς ήταν η εμπειρία τους
I cannot recommend Sophia highly enough. I’ve had therapy in the past with other therapists but this was the first time I truly felt understood and genuinely supported in making deep and lasting progress.
Sophia created a space where I felt safe to explore difficult emotions and patterns without judgement. She helped me understand myself in a much deeper way, especially during some very overwhelming periods of my life. Over time, I noticed real changes not only in my thinking but also in how I cope day to day.
What stood out most was her warmth, insight and ability to gently guide me without ever making me feel pushed or criticised. She is incredibly perceptive and compassionate and I always left sessions feeling calmer, clearer and more grounded.
I’m very grateful for the work we did together and for the progress I’ve made during these past two years.
Thank you, Sophia.
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Σοφία Κατσούρη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 7 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 11. 05. 2026Έμπειρος και στοχευμένος. Πολύ καλός θεραπευτής
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Γιώργος Κελεμένδρης Ψυχολόγος. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις.
Ημερομηνία κριτικής • 27. 04. 2026Η Σοφία είναι εξαιρετική και με βοήθησε πολύ!!! Η φωνή της είναι ήρεμη, σε ακούει προσεκτικά, σε καθοδηγεί και τη συστήνω ανεπιφύλακτα!!!
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Σοφία Κατσούρη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως φοβίες, σύνδρομο burnout και 3 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 14. 04. 2026Εξαιρετική εμπειρία με τη συγκεκριμένη ψυχοθεραπεύτρια. Από την πρώτη στιγμή ένιωσα ασφάλεια και κατανόηση. Με βοήθησε και συνεχίζει να με βοηθάει ουσιαστικά να δω πράγματα πιο καθαρά και να κάνω βήματα προόδου. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά πραγματική υποστήριξη.
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Άρτεμις Ρουμελιώτου Ψυχολόγος - εκπ.Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, διαχείριση θυμού - επιθετικότητα και 7 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 14. 04. 2026Η εμπειρία μου με την ψυχολόγο μου, την Άρτεμις, είναι πραγματικά εξαιρετική. Από την πρώτη κιόλας συνεδρία με έκανε να νιώσω άνετα και ασφαλής, δημιουργώντας έναν χώρο εμπιστοσύνης και κατανόησης. Διακρίνεται για τον επαγγελματισμό της, την ενσυναίσθηση και την αυθεντική της διάθεση να βοηθήσει.
Αυτό που την κάνει να ξεχωρίζει είναι η ικανότητά της να ακούει πραγματικά, χωρίς κριτική, και να προσεγγίζει κάθε θέμα με ευαισθησία και σεβασμό. Οι καθοδηγήσεις της είναι ουσιαστικές και προσαρμοσμένες στις ανάγκες μου, κάτι που με έχει βοηθήσει να κατανοήσω καλύτερα τον εαυτό μου και να εξελιχθώ.
Η Άρτεμις είναι ένας άνθρωπος που αγαπά αυτό που κάνει και αυτό φαίνεται σε κάθε συνεδρία. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά έναν αξιόπιστο και ανθρώπινο επαγγελματία στον χώρο της ψυχολογίας.
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Άρτεμις Ρουμελιώτου Ψυχολόγος - εκπ.Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 4 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 07. 04. 2026Άνθρωπος με υψηλό επίπεδο ενσυναίσθησης και επιστημοσύνης.
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Αθηνά Μπακαράκη Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως κατάθλιψη, τραύμα και 4 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 02. 04. 2026Πήγε αρκετά καλά αν και φοβόμουν λιγάκι. Με βοήθησε αρκετά. Και θα συνεχίσω μαζί της...
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Μαριλένα Βέργου Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος.
Ημερομηνία κριτικής • 01. 04. 2026Για μένα ο τρόπος με τον οποίον δουλεύει η κ. Βέργου είναι απολύτως ταιριαστός. Από τις πρώτες συνεδρίες ένιωσα άνετα μαζί της και με βοήθησε σε σύντομο χρονικό διάστημα να ξεπεράσω πολλές από τις δυσκολίες που αντιμετώπιζα, δίνοντάς μου τα εργαλεία για να βρω τον δρόμο μόνος μου.
Επίσης, πάντα τυπική όσον αφορά τα ραντεβού και ευέλικτη σε τυχόν αλλαγές.
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Μαριλένα Βέργου Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 2 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 31. 03. 2026Συνεργάζομαι με τη Βασιλική εδώ και έναν μήνα περίπου και η εμπειρία μου είναι παραπάνω από θετική. Το κυριότερο χαρακτηριστικό της είναι ότι σε κάνει να νιώθεις απόλυτη ασφάλεια, σαν να έχεις έναν «ώμο να ακουμπήσεις» σε κάθε δυσκολία.
Είναι μια εξαιρετική ακροάτρια, με τρομερή ευγένεια και ενσυναίσθηση, που σε βοηθά να νιώσεις άνετα από την πρώτη στιγμή. Τη συστήνω 100% σε όποιον ψάχνει μια ζεστή και επαγγελματική προσέγγιση στη θεραπεία του.
Η κριτική γράφτηκε μετά από 5 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Βασιλική Μαρασλή Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, αναβλητικότητα και 3 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 15. 04. 2026Είμαι πολύ ικανοποιημένη από τις συνεδρίες μου με την Ελισαβετ. Νιώθω κάθε φορά πιο ανάλαφρη και με πλάνο για τα επόμενα βήματα. Η Ελισαβετ με ακούει με ενσυναίσθηση και με τις γνώσεις της με κατευθύνει ανάλογα. Ρην συστήνω ανεπιφύλακτα.
Η κριτική γράφτηκε μετά από 6 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Ελισάβετ Γκιλάκη Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 9 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 24. 03. 2026Μέσα από τις συνεδρίες μας έχω καταφέρει να γνωρίσω βαθύτερα τον εαυτό μου, να κατανοήσω τις σκέψεις και τα συναισθήματά μου και να αναγνωρίζω τις πραγματικές μου ανάγκες. Με βοηθάει να εκφράζω κάθε σκέψη μου χωρίς να ντρέπομαι. Νιώθω να εξελίσσομαι και να ανακαλύπτω κομμάτια του εαυτού μου που με τις συνεδρίες είτε τα ανακαλύπτω είτε τα φέρνω πάλι στο προσκήνιο καθώς τα είχα ξεχάσει.
Η κριτική γράφτηκε μετά από 5 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Ανδρέας Γαλλής Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, φοβίες και 8 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 25. 02. 2026πολύ καλός γιατρός.
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Γιώργος Κελεμένδρης Ψυχολόγος. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, κατάθλιψη και 2 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 24. 02. 2026Η Βάσω σε κάνει νιώθεις άνετα από την πρώτη στιγμή κι έχει θετική ενέργεια και απροσποίητη καλοσύνη. Δίνει πραγματική σημασία σε ότι συζητάμε και κάθε λέξη της είναι to the point. Μετά από κάθε συνεδρία νιώθω πολύ πιο ήρεμη και δυνατή, και κάθε φορά φαίνεται ότι έχει ουσία η συνάντηση. Χαίρομαι που ξεκίνησα αυτή τη διαδικασία μαζί της.
Η κριτική γράφτηκε μετά από 8 εβδομάδες συνεδριών με τον/την Βασιλική Μαρασλή Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 3 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 18. 02. 2026Πολύ καλή στη δουλειά της κατανοησιμη και άνθρωπος
Η κριτική γράφτηκε μετά από μεγάλο αριθμό συνεδριών με τον/την Μαρίνα Φραγκιαδάκη Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως πένθος, αλλαγές ζωής.
Ημερομηνία κριτικής • 17. 02. 2026προσωπικά ένιωσα πολύ οικεία, άνετα.
περάστε ο χρόνος συνεδρίας πολύ όμορφα.
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Ειρήνη Μακέδου Κλινική ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια.
Ημερομηνία κριτικής • 13. 02. 2026Με την πρώτη συνεδρία ζεύγους μείναμε πολύ ικανοποιημένοι και οι δύο. Η εμπειρία του θεραπευτή μας βοήθησε τόσο στο να αναγνωρίσουμε ήδη υπάρχοντα ζητήματα, όσο και να αναστοχαστούμε πάνω σε νέα δεδομένα. Σίγουρα θα το επαναλάβουμε και συνιστούμε, χωρίς καμία αμφιβολία.
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Γιώργος Κελεμένδρης Ψυχολόγος. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, φοβίες και 7 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 03. 02. 2026Εξαιρετική η Νίνα!
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Nina Vavassori Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως τραύμα, αλλαγές ζωής.
Ημερομηνία κριτικής • 30. 01. 2026Η κα.Δεδηλα είναι εξαιρετική επαγγελματίας ψυχικής υγείας,προσεγγίζει τον θεραπευόμενο με ιδιαίτερη προσοχή και θαλπωρή.
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Ανθή Δεδήλα Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, τραύμα και 5 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 29. 01. 2026Ο Ανδρέας είναι πάρα πολύ καλός, άμεσος, καταρτισμένος και ευγενέστατος θεραπευτής. Τον συστήνω ανεπιφύλακτα!
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Ανδρέας Γαλλής Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως σχέσεις, άγχος και 5 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 28. 01. 2026Πολύ καλή και συμπονετική!
Η κριτική γράφτηκε αμέσως μετά τη συνεδρία με τον/την Ανθή Δεδήλα Ψυχολόγος - εκπ. Ψυχοθεραπεύτρια. Η θεραπεία επικεντρώθηκε σε διάφορα θέματα, όπως άγχος, τραύμα και 8 ακόμα.
Ημερομηνία κριτικής • 28. 01. 2026Η ψυχοθεραπεία είναι για όσους... ή μάλλον... η ψυχοθεραπεία είναι για όλους.
Η θεραπεία με την Hedepy είναι προσιτή. Το κόστος της ατομικής συνεδρίας ξεκινά από 29 €.
Όποιος έχει αποφασίσει να ξεκινήσει ψυχοθεραπεία συνήθως θέλει να ξεκινήσει αμέσως. Και σε αυτό μπορούμε να βοηθήσουμε, έχοντας διαθέσιμες ώρες για συνεδρίες από την επόμενη κιόλας μέρα.
ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ 9:00 με 19:00
Χρειάζεσαι βοήθεια ή καθοδήγηση;
Επικοινώνησε με το τμήμα Εξυπηρέτησης Πελάτών μας.
Είμαστε εδώ για σένα.
Οδηγός Ψυχοθεραπείας
Χρήσιμοι σύνδεσμοι
Η Κοινότητά μας
© Hedepy s.r.o.
Εάν η κατάσταση της ψυχικής σας υγείας απειλεί εσάς ή τους γύρω σας, επικοινωνήστε αμέσως με τη Γραμμή Βοήθειας Έκτακτης Ανάγκης (τηλέφωνο: 166). Οι ψυχοθεραπευτές μας ή η Hedepy s.r.o. δεν είναι υπεύθυνοι για την κατάσταση της υγείας σας.
