Η θεραπευτική προσέγγιση που ακολουθώ επικεντρώνεται στην κατανόηση του πώς οι σκέψεις επηρεάζουν τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές μας. Αυτή η κατανόηση αποτελεί θεμελιώδη αξία για την προσωπική εξέλιξη. Σκοπός μου είναι να βοηθήσω τους θεραπευόμενους να διαχειρίζονται αποτελεσματικά τις προκλήσεις της καθημερινότητας, να αποκτούν μεγαλύτερη ευελιξία στη ζωή τους και να δημιουργούν μια καθημερινότητα που αντικατοπτρίζει τις ανάγκες και τις αξίες τους.