Ελέγξτε αν παρουσιάζετε συμπτώματα άγχους
Τα συμπτώματα του άγχους σίγουρα δεν είναι ευχάριστα. Ποιος θέλει να φοβάται και να ανησυχεί για το τι πρόκειται ή για το τι μπορεί να συμβεί; Ωστόσο, επειδή το άγχος είναι η πιο κοινή ψυχική ασθένεια, πολλοί άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με αυτό το συναίσθημα σε καθημερινή βάση.
Το άγχος εκδηλώνεται ως ένα δυσάρεστο αίσθημα απειλής και πίεσης που κυμαίνεται σε ένταση από ήπια ανησυχία έως κρίσεις πανικού. Το άγχος μπορεί να είναι παρόμοιο με τον φόβο ή με το στρες, αλλά υπάρχουν κάποιες διαφορές.
Αυτό το απλό ερωτηματολόγιο χρησιμοποιείται για τον έλεγχο και την αξιολόγηση της σοβαρότητας της γενικευμένης αγχώδους διαταραχής (Generalized Anxiety Disorder ή GAD).
Χρησιμοποιείται για τον αντικειμενικό προσδιορισμό της έντασης των αρχικών συμπτωμάτων και για την παρακολούθηση των μεταβολών των συμπτωμάτων ή του αποτελέσματος της θεραπείας με την πάροδο του χρόνου.
Αυτό το τεστ θα σας δείξει αν εμφανίζετε τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα μιας αγχώδους διαταραχής, δεν μπορεί όμως να αντικαταστήσει μια πλήρη αξιολόγηση, ούτε θα πρέπει να χρησιμοποιείται ως αυτοδιάγνωση ή προκειμένου να αποφασιστεί ένα σχέδιο θεραπείας.
Περί θεραπείας
Μπορεί να σας ενδιαφέρει
